Trik Traveling Hemat Untuk Anda

Agen Domino Terpopuler

Sampai saat ini masih banyak orang bahkan teman-teman saya sendiri yang berpikir bahwa traveling membutuh biaya besar. Jadi tiap kali melihat orang traveling dianggapnya punya uang banyak.

Hal inilah yang kadang menimbulkan kecemburuan. Saat ada orang posting foto-foto traveling dianggapnya pamer kekayaan. Padahal sih yang traveling belum tentu pakai gaya mewah seperti nginap di hotel berbintang atau pakai penerbangan kelas bisnis.

Sebenarnya traveling itu tidak selalu mengeluarkan biaya besar. Ada triknya supaya budget bisa ditekan. Berikut ini beberapa tips dari saya untuk menghemat biaya traveling Anda:

1.   Jangan Pergi Saat Musim Liburan
Musim liburan sudah pasti harga tiket dan penginapan melonjak tajam. Hindari traveling pada saat liburan sekolah, liburan hari raya, liburan musim panas, akhir tahun, weekend, atau long weekend. Jika saya amati, harga tiket pada hari Selasa dan Rabu lebih murah dibandingkan hari-hari lainnya (pada musim biasa).

2.   Pilih Negara-Negara Bebas Visa
Jika Anda ingin traveling ke luar negeri, utamakan dulu mengunjungi negara-negara yang membebaskan visa bagi Indonesia. Selain harga tiket lebih murah, Anda juga tidak perlu mengeluarkan uang untuk pengurusan visa. Semua negara ASEAN (Brunai, Kamboja, Laos, Malaysia, Myanmar, Pilipina, Singapura, Thailand, Vietnam) bebas visa untuk kunjungan maksimal 30 hari.

3.   Beli Tiket Jauh-Jauh Hari
Usahakan membeli tiket beberapa bulan sebelumnya. Saat itu ketersediaan tiket promo dan kelas ekonomi masih banyak. Jika kita membeli tiket mendadak pasti tiket yang murah sudah habis, tersisa tiket yang lebih mahal

4.   Berburu Tiket Promo
Tiket promo sering diadakan oleh maskapai penerbangan untuk menarik minat penumpang menggunakan jasanya. Tiket promo ini datangnya tidak tentu, maka kita harus sering-sering mengecek website airlines apakah ada promo. Lebih mudah kalau kita subscribe newsletter dari berbagai maskapai, sehingga saat sedang ada promo kita dapat beritanya melalui E-Mail. Tiket promo ada yang gratis, lho! Ada beberapa maskapai yang rutin memberikan tiket gratis tiap tahun. Arti gratis di sini yaitu penumpang tidak membayar tiket pesawat namun tetap harus membayar airport tax sesuai dengan aturan airport keberangkatan. Misalnya sedang ada promo tiket Rp. 0 dari Jakarta ke Singapura, untuk mendapatkan tiket itu kita hanya membayar Rp 150.000, yaitu uang untuk airport tax saja. Namanya juga airport tax, jadi uang ini tidak masuk ke maskapai dan bisa diminta kembali apabila Anda tidak jadi terbang. Memang untuk tiket gratis semacam ini jarak antara pembelian dengan tanggal keberangkatan bisa 6-12 bulan kemudian. Misalnya untuk penerbangan bulan Oktober 2017, Anda harus membeli tiketnya di bulan September 2016. Tidak masalah, bukan? Malah Anda bisa menabung lebih banyak dan bisa mengajukan cuti jauh-jauh hari.

5.   Tidak Perlu Membeli Bagasi
Hindari membawa banyak perlengkapan, packing saja apa yang benar-benar Anda butuhkan. Tujuannya agar Anda tidak perlu membeli bagasi pesawat. Untuk maskapai penerbangan murah umumnya harga tiket tidak termasuk bagasi. Tiap maskapai punya ketentuan berbeda berapa maksimal berat bawaan penumpang yang boleh dibawa ke kabin. Misalnya Tiger Air dan Jet Star membatasi 10 kg, namun AirAsia hanya boleh membawa 7 kg, lebih dari itu Anda harus membeli bagasi.

6.   Abaikan Asuransi
Saat sedang membeli tiket pesawat, kita selalu ditawari untuk membeli asuransi. Abaikan saja, karena ini hanyalah asuransi tambahan. Saat kita membeli tiket kita sudah otomatis ter-cover asuransi. Hal ini sesuai dengan peraturan pemerintah bahwa tiket yang dibeli penumpang harus sudah termasuk asuransi jiwa dan kecelakaan.

7.   Jangan Beli Tiket Landing Malam Hari
Pada umumnya tiket pesawat lebih murah pada jam penerbangan terakhir (last fligt). Sebaiknya jangan dilihat murahnya saja, tapi lihat apa yang akan Anda hadapi setelah landing. Tidak semua daerah/negara ada transportasi umum hingga larut malam atau 24 jam. Biasanya menjelang tengah malam hanya ada taksi di bandara. Tarif taksi di luar negeri lebih mahal pada malam hari, mereka memberlakukan late night surcharges.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Wajar Tidak Ya Istri Tidak Bisa Masak??

Agen Poker Terbesar

Sejak kecil saya memang gak biasa ke dapur. Saat melihat ibu saya memasak, saya gak pernah tertarik untuk ikut nimbrung. Meski demikian saya gak pernah menolak makanan yang dimasak oleh ibu saya, karena saya tahu dia membuatnya dengan pengorbanan. Ibu saya masak setiap hari, masak apa pun bisa dan enak pula masakannya. Eh setelah saya dewasa ibu saya baru ngaku kalo dia sebenarnya gak suka masak lho! Jadi bisa dibanyangin ternyata selama ini ibu saya gak bahagia… Ibu saya masak karena dia terpenjara oleh anggapan bahwa masak adalah kewajiban istri.

Sama seperti bekerja di kantor, misalnya Anda bekerja di bagian keuangan. Sebenarnya Anda benci akuntansi tapi Anda bisa melakukan tugas Anda dengan baik. Meski demikian Anda tidak bahagia, yang Anda pikirkan cuma kapan saya pensiun atau kapan saya resign dari pekerjaan ini??

Banyak orang lupa kalau manusia dilahirkan dengan bakat, kemampuan, dan minat yang berbeda-beda. Ingat ya, gak semua wanita tertarik pada bidang masak-memasak. Begitu juga dengan lelaki. Nggak semua lelaki suka bola, gak semua lelaki suka otomotif, gak semua lelaki bisa membetulkan alat-alat elektronik, membetulkan keran air, naik ke atas rumah benerin genteng, bahkan gak semua lelaki bisa mengecat tembok! Memasak itu minat yang ditunjang oleh bakat juga, sama seperti menyanyi, menari, berakting, melukis, mendesain, atau menulis. Jadi wajar aja kalo ada wanita gak suka masak!

Kalau wanita hamil dan melahirkan, ya memang sudah diciptakan “dari sananya” oleh Tuhan. Nggak ada lelaki yang bisa hamil. Nah, kalau memasak itu bisa dilakukan oleh wanita maupun lelaki. Jadi memasak itu bukan kodrat wanita. Memasak adalah sebuah pekerjaan yang sama dengan pekerjaan-pekerjaan lainnya, seperti berjualan, menyupir, mencuci, membetulkan mobil, dan lain sebagainya.

Agen Domino Terbesar

Oh ya, saya pernah baca, katanya dalam agama Islam sebenarnya memasak itu bukan kewajiban istri lho, karena suami itu harus memberi nafkah istri dalam bentuk yang sudah jadi. Kalau memberi uang ya uang hasil kerja suami bukan hasil ngutang. Kalau memberi makanan ya makanan yang sudah siap santap bukan cuma ngasih bahan-bahan doang lalu nyuruh istrinya masak! Tapi saya di sini gak mau bicara dari sisi agama. Saya cuma bicara dari sisi bakat dan minat.

Dulu, saat suami memutuskan melamar saya, artinya dia sudah tahu saya luar dalam; apa yang saya suka dan apa yang saya gak suka. Jadi saat menjalani pernikahan nggak ada lagi tuntutan egois ini itu di antara kami. Suami saya gak pernah meminta saya memasak. Menurut suami saya, dia gak suka kebohongan hanya untuk menyenangkan dia. Dia bilang ke saya kalo gak suka masak ya jangan masak daripada stress dan gak bahagia. Bagi suami saya yang terpenting itu tahu apa yang kita mau dan melakukan apa yang kita sukai, itu namanya menikmati hidup. Saling menghargai pasangan dan gak memaksakan kehendak, itu inti pernikahan.

Tanpa memasak rutin pun rumah tangga kami baik-baik saja, dibawa fun aja! Kalo pun saya masak ya itu iseng-iseng saja, paling banyak seminggu tiga kali, tapi bukan karena saya merasa itu adalah kewajiban. Kalau saya masak biasanya suami bantu mencuci peralatan masak dan peralatan makannya. Dia bilang saya sudah capek (berusaha) masak jadi dia juga harus bantu saya. Aaaahhh… Jadi makin cinta ama suami saya nih…  Oh ya, kami juga kadang masak bareng, meski hasilnya kadang jauh dari harapan hahahaa…

Jangan dikira saya gak suka masak lalu jadi kekurangan gizi karena selalu makan makanan luar yang gak jelas bahan-bahannya. Kalau kami beli makanan di luar, kami pilih-pilih yang bersih dan memakai bahan-bahan yang baik. Sebisa mungkin kami membeli makanan organik. Kami pun gak makan makanan instant! Saya juga sering membeli makanan yang dijual teman-teman saya, jadi bagus doang saya ikut melariskan dagangan mereka.

Kalau ada suami yang bilang istri harus pinter masak, mungkin dia tipe lelaki yang suka dilayani. Gak betah di rumah karena istri gak bisa masak?? Itu sih alasan aja pengen gentayangan di luar! Kalau ada yang mengatakan memasak adalah ungkapan kasih sayang, bagi saya sih gak tepat. Mengungkapkan kasih sayang bisa dilakukan dengan banyak cara. Kan ada tuh ungkapan yang bilang “cinta itu datang dari perut”. Menurut saya sih lebih tepat KENTUT yang datang dari perut!

Kalau pengen istrinya masak terus ya carilah istri yang hobby masak atau chef kalo bisa. Kalau gak mau punya istri yang gak bisa masak ya jangan menikah ama yang gak bisa masak. Simple, toh??

Wanita yang suka masak atau pinter masak itu bagus, tapi kalau ada wanita gak suka masak ya jangan dihujat! Hargailah bakat dan minat masing-masing orang. Saya sih percaya diri punya kemampuan lain yang (mungkin) gak dimiliki oleh wanita-wanita yang pintar memasak.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Saat Tidur Apakah Anda Sering bermimpi Tentang Bencana Alam??

Agen Domino Online

Saat tidur, wajar jika kita bermimpi. Semua orang di dunia ini pasti pernah bermimpi, dan seperti yang kita tahu, mimpi bisa terjadi dengan begitu aneh dan tidak masuk akal. Namun bukan berarti mimpi tak memiliki makna. Ada beberapa mimpi yang bisa diartikan, termasuk salah satunya jika kamu mimpi terjadi bencana alam.

Psikolog Carl Jung mengatakan, ini artinya jika kamu mimpi terjadi bencana alam.

Kamu sulit menerima perubahan dalam hidup
Apakah kamu sedang atau telah mengalami situasi di mana hidupmu berubah  total? Perasaan syok dan belum bisa menerima kenyataan menjadi pemicu kegelisahan. Ketika bangun kamu mungkin tidak begitu merasakannya, namun ketika kesadaran hilang saat tidur, rasa tidak tenang itu timbul dalam bentuk mimpi. Kamu bisa mengalami mimpi gunung meletus, yang berarti kamu menahan emosi yang seakan bisa meledak kapan saja.

Kamu merasa stres dengan masalah hidup
Kamu bisa mengalami mimpi gempa bumi atau badai angin. Ini adalah tanda bahwa pikiranmu kalut, tak tahu arah dan kamu kesulitan menghadapi setiap tantangan dan masalah hidup. Kamu merasa seakan kehilangan pegangan dan kacau. Kamu perlu berhenti dan menenangkan diri. Menata emosi dan pikiran sehingga bisa mengendalikan hidup.

Apakah kamu perfeksionis?
Hal ini juga bisa jadi pemicu. Keinginan untuk selalu sempurna dan sesuai yang kamu harapkan bisa membuatmu punya beban pikiran dan tidak tenang. Hal ini mudah sekali memicu stres. Jadi sempurna di dunia yang tidak sempurna itu mustahil. Lebih fleksibel lah dalam berpikir dan menghadapi setiap hal dalam hidup.

Agen Poker Online

Kecanduan narkotika
Jika kamu mengalami hal ini, kemungkinan besar pikiranmu kacau, bahkan waktu tidur juga berantakan sehingga otak tidak stabil. Tsunami bisa muncul sebagai mimpi dan seakan menenggelamkan dirimu. Ini menunjukkan kamu kesulitan mengontrol diri sendiri.

Bencana alam punya banyak makna. Bencana yang berhubungan dengan api seperti misalnya kebakaran dan gunung meletus menandakan adanya masalah sosial. Bencana berhubungan dengan air seperti banjir dan tsunami adalah simbol masalah psikologi dan fisik. Bencana berhubungan dengan angin seperti puting beliung, badai tornado dan lainnya berarti ada kesulitan keuangan.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Danau Labuan Cermin Danau Terpencil Yang Sangat Indah Di Indonesia

Agen Poker Terbesar

Ada banyak hidden paradise yang tersebar di seluruh Indonesia. Salah satunya sebuah danau di Indonesia yang memiliki keindahan tak terkira. Danau ini begitu cantik! Tidak sedikit orang yang kagum dengan keindahannya.

Salah satu danau di Indonesia ini bernama Danau Labuan Cermin. Danau ini terkenal karena kecantikannya. Jika kamu ingin menikmati keindahannya, datanglah ke kecamatan Biduk-Biduk, Kabupaten Berau, Kalimantan Timur. Nah, di tempat itulah Danau Labuan Cermin berada. Kamu akan menemukan danau yang sangat bening dengan warna air sebiru laut.

Tak salah kalau danau di Indonesia ini dinamakan Labuan Cermin. Air di danau yang luasnya tidak lebih dari lapangan sepak bola ini sangat bening mengkilat seperti kaca atau cermin. Bila cuaca sedang cerah, sinar matahari bisa masuk dan menembus dasar danau. Kita pun bisa melihat dasar danau walaupun kedalaman danau mencapai lebih dari 3 meter

Dari atas dermaga, kamu bisa melihat ikan-ikan kecil yang sedang berenang bebas melewati kayu-kayu yang menjadi pondasi dermaga. Jumlah ikannya pun tak sedikit, mereka secara acak berenang di dalam danau. Bila kalau melakukan free dive, kamu bisa melihat akar pohon yang mengular di dasar danau. Pantas saja danau di Indonesia ini tergolong unik. Benar-benar menakjubkan bukan?

Kekaguman kamu tidak akan berhenti sampai di situ saja. Selain air yang sangat jernih, air di danau ini ternyata juga memiliki keunikan lainnya yakni memiliki dua rasa. Di bagian atas danau terdiri dari air tawar. Sedangkan di bagian dasar danau, kamu akan merasakan air yang asin. Batas kedua jenis air ini pun tidak terlihat. Batasnya hanya seperti gumpalan awan yang diduga sebagai biota dasar danau yang membusuk. Menurut cerita masyarakat setempat, dulu tempat ini merupakan tempat mandinya raja-raja di Berau lho, CGengs. Wah, cerita seperti ini tentunya akan membuat kamu semakin tertarik ke danau di Indonesia ini.

Agen Domino Terbesar

Danau yang membuat kagum ini memang terkesan sunyi. Selain letaknya terpencil, tentunya kamu juga harus menempuh perjalanan jauh menuju tempat ini. Karena itu masih jarang orang yang berkunjung ke tempat ini. Walaupun ada, jumlahnya pun sedikit. Namun, perjuangan kamu akan terbayar dengan keindahannya sebagai danau di Indonesia yang belum banyak terjamah manusia.

Untuk menuju danau Labuan Cermin, Pertama-tama kamu harus menuju kepulauan Derawan. Dari Kabupaten Berau kamu bisa menuju Biduk-Biduk lewat perjalan darat dengan waktu tempuh sekitar 5  jam. Jika kamu sudah sampai Biduk-Biduk, kamu harus menuju dermaga di desa wisata Biduk-biduk. Di daerah ini ada plang kalau kamu sudah di arah yang benar menuju danau Labuan Cermin. Dari dermaga itu, kamu hanya membutuhkan waktu 15 menit untuk sampai di danau Labuan Cermin. Namun jangan khawatir, rasa lelah kamu selama perjalanan tentunya akan terbayar ketika sampai di danau indah yang dikeliling hutan ini. Jarang sekali kita menemukan danau di Indonesia seindah ini.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Obati Anyang - Anyangan Dengan Cara Seperti Ini Ya..

Agen Domino Terpercaya

Pernah nggak sih mengalami rasa sakit buang air kecil, Kondisi yang dikenal dengan anyang-anyangan ini pastinya cukup mengganggu. Keinginan untuk buang air kecil tapi kenyataannya hanya sedikit yang keluar bisa menimbulkan rasa sakit yang nggak tertahankan. Kalau kamu termasuk salah satu yang sering mengalami kondisi ini, sepertinya waktunya waspada, lho. Sebab, hal tersebut bisa jadi gejala penyakit infeksi saluran kemih.

Faktanya 5 dari 10 wanita pernah mengalami infeksi saluran kemih yang diawali dengan gejala anyang-anyangan. Jadi jangan sepelekan kondisi tubuh yang satu ini, tandanya kesehatan saluran kemih kamu mulai terancam. Jangan biarkan masalah ini mengganggu terus-menerus, segera atasi dengan beberapa cara praktis ini, Ladies!

Minum Air Putih yang Banyak

Tubuh yang kekurangan cairan bisa menimbulkan dehidrasi. Padahal, air putih sangat diperlukan untuk memproduksi urine yang dapat membantu mengeluarkan kuman yang masuk ke dalam saluran kemih. Kuman inilah yang menyebabkan infeksi di area tersebut sehingga menimbulkan rasa sakit saat buang air.

Perhatikan Kebersihan Organ Kewanitaan

Kuman yang muncul di saluran kemih ini bisa juga disebabkan oleh kebersihan organ kewanitaan yang kurang terjaga dengan baik. Jadi, selagi menjalani pengobatan, ada baiknya kamu juga perlu menerapkan kebiasaan hidup bersih. Ganti pakaian dalam minimal dua kali sehari dan bilas organ kewanitaan dengan air bersih tiap selesai buang air. Cara ini bisa membantu pengobatan anyang-anyangan lebih maksimal.

Agen Poker Terpercaya

Kunjungi Dokter

Jika sering merasakan anyang-anyangan, tandanya ini sudah menjadi alarm agar kamu segera mengunjungi dokter. Biasanya pemeriksaan urine akan jadi prosedur yang harus dijalani agar dokter bisa mengetahui secara pasti sejauh mana kondisi infeksi yang kamu alami.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Jika Sudah Ribut Maka Berikan Waktu Untuk Ngobrol Berdua

Agen Poker Ternama

Dalam menjalin sebuah hubungan, setuju nggak sih kalau tidak hanya cinta yang berperan? Ada banyak elemen lainnya yang harus ikutan ada untuk hubungan yang lebih baik ke depan. Pengertian, sabar dan toleransi, misalnya? Kesibukan masing-masing terkadang menciptakan jarak dan menimbulkan prasangka-prasangka. Terlebih jika 5 pertanda ini sudah muncul, artinya kamu dan si dia sedang butuh waktu berdua.

Muncul rasa curiga

Kepercayaan katanya menjadi modal utama dalam menjalin sebuah hubungan. Tapi, bagaimana jika mulai muncul rasa curiga? Pasangan bilang jujur, tapi firasat kamu dia bohong. Pasangan lagi sibuk, kamu mikir dia selingkuh. Jika pertanda ini mulai muncul, kamu dan si dia butuh segera atur waktu berdua.

Pasangan tidak lagi jadi prioritas?

Orang yang paling disayang, seringnya jadi prioritas utama. Kalau posisinya mulai tergeser jadi nomor dua, tiga, bahkan empat. Mungkin hubungan kalian sedang berjalan tidak baik. Jangan membiarkannya terlalu berlarut ya.

Makin 'gila' kerja

Setiap orang memang memiliki loyalitas dan etos kerjanya masing-masing. Bekerja untuk meraih masa depan dan finansial yang lebih baik, rasanya memang sedang dilakukan sebagian besar orang. Tapi, pulang kerja jadi saat yang paling dinantikan. Ketika bisa bertemu pasangan dan menceritakan banyak hal. Lalu, bagaimana jika bekerja dan mencari uang lebih menyenangkan daripada ketemu pasangan?

Saat pergi bareng teman lebih menyenangkan

Setelah berkutat dengan pekerjaan selama weekdays. Kini saatnya menjalin quality time bersama yang tersayang. Eits, tiba-tiba kamu merasa malas pergi bersama pasangan? Ketika pergi bersama teman lebih menyenangkan, mungkin ini pertanda hubungan kalian perlu mendapatkan pencerahan.

Agen Domino Ternama

Berdua rasanya jadi lama?

Menghabiskan waktu bersama yang tersayang biasanya sih terasa cepet banget. Baru aja ngobrol, eh sampai kafe tempat nongkrong udah mau tutup. Tapi ada kalanya waktu bareng pasangan jadi nggak seseru dulu, kaku terus bawaannya pengen cepet pulang aja. Pernah ngerasain juga?

Jika lima pertanda di atas sudah dirasakan. Artinya kamu dan pasangan sedang butuh waktu berdua. Komunikasi menjadi salah satu hal penting dalam sebuah hubungan. Jika tidak terjalin dengan baik, berbagai permasalahan di atas bisa saja terjadi.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Budaya Pungli Yang Harus Di Hilangkan Dari Indonesia

Agen Domino Terbesar

Pungli atau Pungutan Liar, menjadi ramai lagi dibicarakan di berita akhir-akhir ini.  Pungutan liar tak ubahnya korupsi dan pencurian 'kecil - kecilan' yang sejatinya merugikan kehidupan masyarakat berbangsa dan berenegara. Parahnya, pungli telah menjadi sebuah penyakit menahun, kronis dan sulit disembuhkan.

Jika sedemian berbahaya kenapa masih saja dilakukan oleh oknum - oknum pelakunya dari jaman ke jaman? Ada yang menyebut bahwa sistem yang tak terbangun dengan baik, kesejahteraan oknum pelakunya yang tak mencukupi. Ketiadaan teladan dari para pemimpin di negeri ini sejak lama. Ada pula yang beranggapan, karena masyarakat kita yang sudah terbentuk pemahamannya bahwa pelayanan akan cepat dan lancar jika disertai imbalan jasa. Entahlah, mungkin bisa juga karena seluruh alasan memang benar dan menjadi satu kesatuan penyebab banyaknya pungutan liar di negeri ini.

Adanya pungutan liar mungkin dikarenakan namanya "pungutan" dan "memungut" tidaklah berkesan jahat. Tak lebih berbeda dari memungut anak, memungut sampah atau memungut uang yang jatuh di tengah jalan. Pemungutnya pun sudah merasa sedemikian terbiasanya, sehingga melakukannya seolah sudah menjadi tugas dan kewajiban. Sedang korban - korban yang dipungut pun menganggapnya hal yang biasa dan dianggap sebagai 'imbal jasa'. 'Kebiasaan yang diwajarkan' demikian kurang lebihnya, dan semua orang memakluminya.

Agen Poker Terbesar

Menilik apa yang terjadi dengan pungli, kesalahan yang dianggap wajar, lalu kenapa tak ada yang berani menindaknya di masa lalu? "Jika ada satu tindakan tidak sepantasnya dilakukan, dan ada seseorang melihat dan membiarkannya. Bahkan menganggapnya sebagai sebuah standard kewajaran, maka orang tersebut sama bersalahnya dengan orang yang melakukannya." Seharusnya seperti itu. Tetapi pada prakteknya, betapa susahnya melakukan tindakan kebenaran di atas kesalahan yang dianggap sebuah kewajaran.

Tak heran jika negeri ini tak pernah berada dalam kenyamanan dan kesejahteraan yang hakiki. Setiap hari rakyatnya bergelimang dengan tindakan tak pantas yang sudah menjadi 'kebiasaan yang diwajarkan'. Tak menyadari bahwa dengan mewajarkan satu kebiasaan yang tidak sepantasnya, kondisi dan balasan buruk pun akhirnya membalik 'mengenai muka sendiri'. Tarif tinggi operasional karena adanya tambahan biaya untuk pungli, konsumen terakhirlah yang menanggung akibatnya. Pajak yang semestinya terkumpul sesuai perhitungan guna kepentingan pembangunan, terkurangi oleh adanya pungli yang masuk kantong pribadi. Parahnya, jiwa - jiwa mulia yang turut tergerus  karena secara sadar setiap orang akan melakukannya jika diberi kesempatan dan mendapatkan peluang atau saat berada pada satu situasi keterpaksaan.

Pungli mulai diberantas, setidaknya di media hampir kompak memberitakannya. Semoga saja 'gerakan' ini menjadi satu kebiasaan baru yakni kebiasaan menolak kebiasaan (tak sepantasnya) yang diwajarkan. Kebiasaan memang hanya bisa hilang dengan kebiasaan lain yang menggantikannya.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Hati-Hati Jika Terlalu Sering Stress Maka Tubuh Bisa Menjadi Lebih Berat

Agen Poker Terpopuler

Perasaan stres dan khawatir bisa datang kapan saja, dimana saja dan pada siapa saja. Stres sendiri merupakan salah satu perasaan yang bisa disebabkan oleh banyak hal. Salah satunya adalah karena menyadari bahwa berat badan telah naik dan bentuk tubuh terlihat lebih gemuk dari sebelumnya. Kedengarannya hal ini sangat klise dan kurang masuk akal. Tapi, bisa dipastikan bahwa kamu pun pernah merasakan perasaan stres akibat menyadari berat badan telah bertambah.

Memang, ketika mengetahui kenyataan bahwa berat badan kita telah bertambah, tidak jarang hal ini akan membuat kita merasa stres, khawatir dan mati-matian melakukan diet terbaik untuk menurunkan berat badan. Namun sayangnya, meski kita telah melakukan beragam diet ketat dan mengurangi porsi makan, berat badan tak kunjung turun. Yang ada, badan tetap gemuk atau bahkan semakin gemuk. Kita pun semakin stres dan depresi dengan kondisi tersebut.

Kalau memang kamu ingin menurunkan berat badan dan tidak semakin gemuk, usahakan agar kamu tidak begitu stres. Perasaan stres justru merupakan salah satu faktor penyebab dari kegemukan. Tapi, bagaimana bisa stres bisa menyebabkan kegemukan? Para peneliti di Stanford University menyebutkan bahwa stres bisa memicu mengubah hormon dalam tubuh yang sering disebut sebagai hormon Adamts1. Hormon ini adalah salah satu hormon pemicu bertambahnya berat badan dan pembentuk lemak dalam tubuh.

Agen Domino Terpopuler

Ketika hormon ini berubah dan berkembang menjadi semakin banyak, ini sangat memungkinkan tubuh mengalami kenaikan berat badan. Ini juga sangat memungkinkan berat badan sangat sulit untuk turun. Peneliti di Stanford University menemukan bahwa serangkaian stres bisa membuat banyak perubahan di tubuh. Tak hanya menyebabkan tubuh makin gemuk, stres ini juga akan meningkatkan berbagai risiko masalah kesehatan lainnya.

Kami menemukan bahwa stres bisa memicu kenaikan berat badan. Stres juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan dan kurang seimbangnya hormon dalam tubuh. Stres, juga menjadi salah satu hal yang mendorong terbentuknya sel-sel lemak dalam tubuh dan sel berbahaya lainnya."

"Bagi beberapa orang, stres mungkin bisa membuatnya memiliki berat badan yang lebih kurus karena ia tak nafsu makan. Tapi, selama ini kebanyakan orang yang dilanda stres justru akan makan lebih banyak. Ketika seseorang makan lebih banyak sementara hormon di tubuhnya tak bekerja dengan baik, ini sangat mendorong seseorang untuk bertubuh lebih gemuk..

Ketika kita ingin menurunkan berat badan dan tak ingin berat badan semakin bertambah atau gemuk, sangat disarankan agar kita semua senantiasa tenang serta nyaman. Jangan sampai, kita dilanda stres berlebihan. Usahakan pula untuk memiliki pola hidup yang sehat, istirahat cukup, olahraga cukup dan melakukan diet yang tepat

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Tips Cara Menghilangkan Bau Pete Setelah Selesai Makan Pete

Agen Domino Online

Para penggemar pete pasti langsung setuju ketika ada pernyataan bahwa pete bisa menggugah selera makan. Makanan seperti sambal goreng dan sambal teri pun bisa terasa lebih lezat kalau ada pete. Pete memang memiliki aroma khas yang menyengat.

Tapi tahukah kalau bau pete yang menyengat itu bisa dilenyapkan dengan tips-tips yang sederhana? Mulai dengan dibakar terlebih dahulu hingga direndam dengan air garam. Selengkapnya, yuk ikuti detailnya di bawah ini.

Membakar Pete Sebelum Diolah
Coba bakar dulu pete yang akan diolah. Cara ini diyakini bisa mengurangi bau pete yang menyengat. Bahkan aroma pete jadi berbeda dengan aroma yang lebih menggugah selera.

Agen Domino Online

Memasak Pete Langsung Sama Kulitnya
Masak pete langsung sama kulitnya? Hm, kok agak aneh ya. Tapi cara ini pun bisa jadi alternatif untuk mengurangi bau pete yang menyengat. Cukup disesuaikan saja dengan olahan makanan yang akan dibuat.

Merebus Pete Sebelum Diolah
Misal mau membuat sambal goreng pakai pete, make pete yang akan diolah direbus terlebih dahulu. Pete yang sudah direbus dan ditiriskan ini diyakini tak memiliki bau yang menyengat lagi.

Menggoreng Pete Sampai Layu
Cara yang satu ini sangat simpel. Cukup goreng pete sampai layu. Maka, baunya yang menyengat pun bisa lenyap. Saat dicocol dengan sambal pun, baunya sudah tak terlalu menyengat lagi.

Merendam Pete dalam Air Garam
Suka sebal dengan ulat yang bersembunyi di sela-sela biji pete? Coba rendam dulu dalam air garam. Selain bisa menghilangkan kotoran serta ulat, air garam di sini juga bisa berfungsi untuk menghilangkan bau menyengat pete. Cukup rendam sampai agak layu, lalu bilas dengan air bersih. Baru olah jadi menu favoritmu.


Tinggal pilih cara dan tips yang sekiranya paling mudah untuk ikuti,  Masak pete sekarang tak perlu lagi tersiksa dengan aromanya yang menyengat.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Ketahuilah Ketiga Bahan Tersebut Bisa Membuat Pori Pori Kulit Menjadi Lebih Bagus

Agen Poker Terbesar

Punya masalah dengan pori-pori kulit yang besar? Pori-pori kulit yang besar memang sering bikin masalah sendiri. Gampang berminyak dan make up pun jadi tak terlihat sempurna.

Sebenarnya ada banyak cara untuk meringkas pori-pori kulit. Salah satunya adalah dengan menggunakan ramuan alami. Kali ini Vemale akan bagikan ramuan alami untuk meringkas pori-pori kulit yang terdiri dari tiga bahan saja. Penasaran?

Tiga bahan yang digunakan antara lain tomat, lemon, dan madu. Seperti yang dikutip dari beautytips4her.com, tomat kaya akan vitamin A dan vitamin C yang sangat baik untuk kulit. Vitamin C khususnya sangat dibutuhkan untuk memproduksi kolagen. Dan lemon memiliki kandungan anti bakteri juga dapat mencerahkan kulit. Bahkan bisa mengatasi jerawat yang membandel. Lalu bagaimana dengan madu? Nah, madu di sini sangat baik untuk menjaga kelembaban kulit. Jika ketiga bahan tersebut dikombinasikan maka manfaatnya pasti akan sangat bagus untuk kesehatan kulit.

Untuk membuat ramuan yang bisa meringkas pori-pori kulit, berikut langkah-langkahnya.
1. Siapkan 1 sdm jus tomat, 1 sdm jus lemon, dan 1 sdt madu.
2. Campurkan semua bahan jadi satu.
3. Celupkan kapas ke ramuan tersebut, lalu oleskan ke area wajah yang berpori-pori besar.
4. Diamkan selama 20 menit.
5. Bilas dengan air hangat.
6. Bilas lagi dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
7. Terakhir, oleskan pelembab.

Agen Domino Terbesar

Lakukan perawatan kulit ini dua atau tiga kali seminggu. Gunakan secara rutin untuk mendapat hasil yang maksimal.

Yang perlu diperhatikan lagi adalah bahwa kondisi kulit setiap orang bisa berbeda. Jadi hasilnya pun bisa beragam. Kalau kulitmu mengalami iritasi saat menggunakan ramuan ini, segera hentikan pemakaiannya.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.COM

Read More

Ini Akibat Jika Sering Marah - Marah..

Agen Domino Terbaik

Di tengah tumpukan pekerjaan dan kesibukan yang tak ada habisnya, terkadang kita jadi mengabaikan kesehatan sendiri. Kesehatan di sini tak cuma soal sehat secara fisik tapi juga pikiran. Karena stres dan depresi yang bersumber dari pikiran bisa menyebabkan penyakit dan mengganggu kesehatan kita secara keseluruhan.

Untuk itu saat kamu jadi super sensitif, gampang marah, dan mudah tersinggung dengan penyebab yang tak jelas, hati-hati itu bisa jadi tanda kamu sedang depresi berat. Kalau hal itu dibiarkan terus tanpa ditangani dengan tepat, bisa-bisa kesehatan tubuh dan pikiranmu akan mendapatkan efek negatifnya. Selengkapnya, yuk ikuti info soal gejala-gejala depresi yang sebaiknya tak diabaikan berikut ini.

Kamu Mudah Sekali Marah
Mudah sekali kamu marah. Hal-hal yang sebenarnya sepele jadi mudah membuatmu meledak dan uring-uringan. Kalau bad mood biasa, mungkin yang kamu rasa hanyalah perasaan sedih. Tapi kalau depresi, kamu gampang sekali marah dan gampang tersinggung.

Pola Tidur Berubah
Sering merasa sulit tidur? Tidur tak pernah nyenyak? Atau mungkin sudah merasa cukup tidur tapi badan rasanya masih capek? Hm, bisa jadi itu tanda kamu sedang depresi. Apalagi kalau masalah ini berlangsung lebih dari tiga hari, maka kamu perlu segera mencari jalan keluar untuk membuat dirimu lebih rileks demi melepas penat.

Agen Poker Terbaik

Badan Terasa Sakit Semua
Tahukah kamu kalau rasa sakit dan suasana hati (mood) dipengaruhi oleh neurotransmiter yang sama? Seperti yang dilansir oleh lifehack.org, jadi ketika kamu merasa badanmu terasa sakit semua tanpa tahu sebab yang pasti ada kemungkinan kamu sedang depresi. Rasa sakitnya bisa beragam, mulai dari sakit kepala, sakit punggung, atau nyeri sendi.

Gampang Lelah
Salah satu gejala depresi adalah tubuh yang mudah sekali lelah. Rasanya setiap saat capek terus. Seolah tubuh tak lagi memiliki energi. Dan penyebabnya tak hanya karena kurang tidur, tapi depresi yang kamu rasa bisa jadi penyebabnya.

Selalu Menyalahkan Diri Sendiri
Orang yang depresi selalu merasa dirinya paling tak berguna. Jadi ia akan mudah sekali menyalahkan diri sendiri. Saat ada masalah atau konflik dengan teman misalnya, ia akan menyalahkan diri sendiri sekalipun penyebab masalahnya sebenarnya adalah sang teman itu sendiri. Kalau orang yang bad mood cenderung menyalahkan orang lain. Tapi kalau sudah pada takaran menyalahkan diri sendiri maka itu tandanya depresi.

Satu lagi gejala orang yang depresi adalah susah konsentrasi. Akibatnya mengerjakan berbagai hal tak ada yang benar. Sering lupa bahkan ceroboh saat melakukan sesuatu. Kalau kamu gampang marah dan super sensitif disertai gejala-gejala di atas, itu bisa jadi tanda kamu sebenarnya sedang depresi. Kalau sudah begitu, jangan dibiarkan atau diabaikan begitu saja. Segera cari cara untuk mengatasinya, jangan ragu untuk meminta bantuan atau pertolongan.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Ini Penjelasan Mengapa Orang Bisa Latah..

Agen Poker Online

Berkerumun bersama para 'macan ternak' (mama cantik, anter anak) yang kali ini sedang menjemput para anak - anaknya yang pulang dari les tambahan mengaji, memang kadang berasa asyik dan unik walau kadang juga ada rasa jengah nan menggelitik. Hanya sedikit memang, para ayah, para paman atau kakek yang bersedia atau harus menjemput anak - anak. Jumlah yang sedikit ini berasa seperti masuk ke dalam pesta dengan 'dress code' yang keliru alias salah kostum. Namun seiring rutinitas harian dalam mengantar-jemput anakjengah menjadi hilang, malu tak lagi membayang.

Di tengah kerumunan 'macan ternak' yang duduk bergerombol di bawah pohon karena kepanasan, tampak seorang 'malucan' (mama 'lumayan' cantik) dengan dandanan dan pakaian yang meriah. Gaya bicaranya semeriah penampilannya, hingga mendominasi pembicaraan, bagai mentor motivasi yang sedang beraksi di acara TV. Kedua tangannya tak kalah sibuk beraksi, bak peserta lomba deklamasi. Mendadak sontak dia melonjak dan berteriak demi merasakan sesuatu jatuh dari atas pohon menimpa pundak.

Sekonyong - konyong, ia bangkit dari duduknya, berlompatan sambil berusaha mengibaskan 'benda' yang baru saja menimpa pundaknya. Ternyata hanya daun kering yang memang sudah waktunya untuk gugur meninggalkan tangkainya. Tentu saja kegaduhan ini menarik perhatian semua yang berada disekelilingnya. Para 'macan', para ayah, para paman dan kakek, serta beberapa guru dan murid yang kebetulan menyaksikan dan turut mendengarkan. Menyadari bahwa 'hanya daun' yang menimpanya, lalu mengingat kata - kata latah yang sebelumnya dengan refleks terlanjur dilontarkannya, serta mempertimbangkan aksi akrobat karena gerak refleksnya yang disaksikan berpuluh pasang mata, semburat malu kontan menyeruak memerahkan mukanya dan spontan dia menutup mulutnya. Membuat kata 'maaf' menjadi tak begitu terdengar lagi oleh yang lainnya. Segera dia beringsut meninggalkan lokasi, pamit dengan alasan lalu menghilang begitu saja.

Gerak refleks yang spontan bisa dikatakan adalah sistem pertahanan diri yang dianugerahkan oleh Tuhan untuk makhluk hidup ciptaan-Nya. Gerak refleks bertujuan untuk menghindarkan diri dari bahaya yang datang mendadak. Gerakan atau tindakan spontan dari setiap organ atau bagian tubuh yang telah menerima stimulus. Hal ini terjadi tanpa kesadaran apapun dan langsung seketika itu juga terjadinya. Dan gerakan refleks diyakini, telah banyak menyelamatkan manusia dari bahaya. Misalnya gerakan refleks tubuh mengelak saat pantat menduduki paku payung atau saat tak sengaja tersentuh bara, misanya.

Agen Domino Online

Lalu bagaimana dengan latah? Anugerah kah? Refleks juga kah? Ada perbedaan pendapat dari para ahli mengenai apakah latah adalah sebentuk refleks, kondisi, sebuah penyakit ataukah budaya yang bisa dianggap wajar - wajar saja. Berbagai macam penelitian dan kajian yang telah dilakukan hanya memperpanjang perdebatan saja tentang latahnya manusia, terutama dalam berkata - kata secara spontan dan seketika itu juga. Namun setidaknya ada satu pemahaman yang pasti diamini setiap orang: jikalau ada buahnya pasti ada benihnya, jikapun penyakit pasti ada obatnya dan jikapun budaya pasti bisa diubah dan diperindah.

Andai saja kata yang keluar dari bibir si 'malucan' (mama 'lumayan' cantik) tadi adalah satu kata yang baik artinya dan bagus maknanya, tentulah kejadiannya akan terlihat indah. Apalagi jika mengingat kejadian berlangsung di halaman sekolah yang tiap hari murid - muridnya berlatih mengasah lidah dengan kata - kata indah. Setidaknya setiap hari, para murid diharuskan menghafal doa - doa, berjamaah Dhuha di pagi hari dan bersholat Dzuhur di siangnya. Namun apa mau dikata, refleks dan latahnya telah menunjukkan 'siapa dirinya'. Ya, latahnya menguak rahasia pribadinya, karena konon dalam kaidah Ilmu Psikologi, latah terjadi akibat represi konflik internal dalam diri sang penderitanya. Menunjukkan amarah atau sifat agresif, ingin menarik perhatian, dan melawan posisi terpojok dirinya.

Namun apapun latah itu, bagaimanapun bentuknya, dan darimanapun asal muasalnya, hendaknya persiapkan diri dengan melatih lidah sesering mungkin untuk hanya berkata - kata indah. Pinggirkan kata - kata tak senonoh dan tak sepatutnya dari perbendaharaan kamus virtual anda. Biasakan diri sendiri dan anak - anak Anda untuk menggunakan ungkapan - ungkapan yang diajarkan agama untuk mengawali kalimat, ditengahnya atau saat menutup pembicaraan dan mengakhirinya.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Manfaat Peliharaan Bagi Anak Kecil Kita Di Rumah

Agen Domino Online

Memiliki hewan peliharaan memang menyenangkan. Hewan peliharaan pun bisa menjadi teman menyenangkan bagi si kecil. Pilih hewan peliharaan yang disukai si kecil, biarkan dia memilih sendiri. Memelihara hewan peliharaan menurut ahli dapat membantu perkembangan anak. Sebelum memilih hewan peliharaan pastikan aman buat si kecil dan tentu saja tidak menyebabkan alergi.

Berikut adalah manfaat dari memberikan hewan peliharaan bagi si kecil. Yuk, ajak si kecil merawat hewan kesayangannya.

Belajar Bertanggung Jawab
Memiliki hewan peliharaan akan membuat anak belajar tentang tanggung jawab. Jika si kecil sudah berkomitmen merawat kucing, maka ia akan memandikan, memberi makan dan mengajaknya bermain setiap hari. Nah, hal ini akan melatih rasa tanggung jawab pada si kecil.

Belajar untuk Berempati
Memelihara hewan peliharaan akan membantu si kecil untuk lebih berempati. Anak-anak akan belajar menyayangi hewan tersebut. Rasa empati akan membuatnya lebih mudah untuk saling menyayangi sesama.

Agen Poker Online

Membuat si Kecil Lebih Aktif
Bermain dengan hewan peliharaan akan membuat anak lebih aktif. Memiliki hewan peliharaan akan membuat si kecil bergerak lebih aktif. Tentu saja hal ini lebih positif dibandingkan anak sibuk bermain game di tablet atau hanya duduk menonton televisi.

Lebih Disiplin
Dengan memiliki hewan peliharaan anak akan belajar untuk memberi makan, memandikan dan membersihkan kandang hewan peliharaan. Hal ini akan membuat anak lebih disiplin dan tentu saja lebih menghargai waktu.

Demikian 4 manfaat yang didapat dari memiliki hewan peliharaan bagi anak-anak. Pastikan kesehatan hewan peliharaan terjaga agar tidak menyebabkan sakit dan alergi. Jadi hewan peliharaan apa pilihan si kecil?

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Apakah Cinta Berbeda Suku Bisa Di Pertahankan Atau Tidak??

Agen Poker Terbesar

Cinta memang tidak mengenal waktu, datang dengan tiba-tiba tanpa ada pemberitahuan terlebih dahulu. Maka tidak mengherankan jika ternyata dalam perjalanannya cinta kerap menemukan halangan. Perbedaan di awal cerita bisa jadi tidak masalah, namun saat ingin tahap yang lebih lanjut hal ini sering menjadi kendala. Salah satu perbedaan yang seringkali membuat galau adalah masalah perbedaan suku.

Jika berbicara suku memang banyak hal yang harus dipertimbangkan, terutama dari pihak keluarga. Pernikahan bukan bukan hanya masalah dua orang saja tapi juga melibatkan keluarga yang tentu saja ada adat dan kebiasaan. Sepele, tapi jika diabaikan bisa jadi ada pihak yang tersakiti. Lalu sebenarnya bisa enggak sih cinta beda suku bisa dipertahankan? Sebelumnya coba cek dua hal berikut ini.

Benarkah Ini Cinta?
Coba tanyakan pada diri kamu, benarkah yang kamu rasakan padanya benar-benar cinta? Atau jangan-jangan hanya sekadar simpati. Pastikan dulu perasaan kamu padanya, setelahnya kamu bisa menentukan sikap. Cinta dapat membuat seseorang menjadi optimis dan penuh semangat, maka memperjuangkan cinta yang beda suku akan menjadi mungkin. Cari tahu hal baik darinya, dan buktikan bahwa cinta kalian memang layak untuk diperjuangkan.
Jika ternyata memang perasaan kamu bukan cinta, untuk apa dipaksakan? Jangan membuang waktu percuma. Ada banyak hal yang dapat kamu lakukan, selain memikirkan masalah cinta.

Agen Domino Terbesar

Pertimbangkan Pendapat Orang Tua
Meminta pendapat orang tua tentang hubungan kalian sangat penting. Jadikan pendapat orang tua sebagai pertimbangan kamu dalam menjalin hubungan dengan seseorang. Tidak ada orang tuay ang ingin anaknya merasa kesulitan, maka meminta pendapatnya akan mengurangi rasa khawatir. Cobalah untuk meminta restu pada orang tua tentang hubungan kamu dan pasangan. Meminta restu orang tua akan menunjukkan keseriusan hubungan kalian.

Demikian dua hal yang harus kamu pertimbangkan sebelum memutuskan untuk menjalani hubungan dengan seseorang yang berbeda suku denganmu. Cinta memang buta tapi bukan berarti kamu dibutakan oleh cinta. Perasaan cinta memang tidak bisa dipaksakan, tapi bukankah hati mampu untuk belajar menerima keadaan. Maka selamat hari ini

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Sauna Ternyata Sangat Baik Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Agen Domino Terbesar

Sauna yang sering tersedia di spa atau pusat kebugaran ternyata memiliki manfaat tersendiri untuk kulit. Relaksasi yang dilakukan di dalam ruangan dengan uap panas tersebut dipercaya bisa membuat kulit lebih cerah.

Memicu produksi kolagen
Menurut Dr. Lawrence Wilson, peneliti dan pengarang buku tentang manfaat sauna, produksi kolagen semakin meningkat ketika seseorang sedang bersauna. Peningkatan kolagen ini tentunya baik untuk mendorong terbuangnya kulit mati dan memicu peningkatan sel kulit baru yang sehat.

Memperlancar aliran darah
Ketika sedang bersauna, detak jantung bisa meningkat hingga 50 persen. Karena peningkatan itu, aliran darah yang mengalir juga meningkat sebanyak 30-50 persen. Lancarnya aliran darah ini membawa oksigen dan nutrisi yang semakin banyak kepada kulit. Hasilnya, kulit akan terlihat lebih sehat merona dan segar.

Detoksifikasi
Setidaknya 30 persen racun dalam tubuh bisa dikeluarkan lewat keringat pada kulit. Saat bersauna, uap yang panas memicu semakin banyak timbulnya keringat. Seiring terbukanya pori-pori dan keluarnya keringat dalam tubuh, racun yang tersimpan di bawah kulit juga ikut terlepas. Setidaknya diperlukan waktu dua menit sauna sebelum tubuh mulai memanas. Setelah tubuh mulai memanas dan mengeluarkan keringat di situlah proses detoksifikasi dimulai.

Membantu melawan infeksi
Menurut peneliti dari Universitas Eberhard-Karls di Jerman, keringat mengandung protein bernama dermcidin yang bisa membantu menangkal bakteri. Terpicunya keringat pada saat sauna bisa membuat protein tersebut menjadi tameng yang melindungi tubuh. Beberapa jenis bakteri, bisa ditangkal oleh protein tersebut.

Agen Poker Terbesar

Tips:

1. Saat menggunakan sauna di tempat umum sebaiknya gunakan handuk sebagai alas duduk untuk menghindari kontaminasi kuman dari pengguna sebelumnya.

2. Untuk ibu hamil, penderita penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan pemilik kulit dengan masalah khusus sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan sauna. Menurut The Journal of the American Medical Association, menggunakan sauna di trimester awal kehamilan bisa meningkatkan risiko cacat pada pembuluh syaraf yang bisa membahayakan janin.

3. Seusai sauna jangan lupa bersihkan tubuh secara menyeluruh dari sisa minyak dan keringat yang menempel. Setelah itu oleskan pelembap pada wajah dan tubuh untuk mencegah kulit kering usai terkena uap sauna.

4. Karena sauna memicu keringat berlebih pada tubuh, pastikan Anda minum cukup air sebelum dan sesudah menggunakan sauna untuk mencegah dehindrasi.

5. Gunakan sauna paling lama 15 menit untuk menghindari efek yang tidak diinginkan pada tubuh akibat panas uap seperti dehidrasi, lemas, pusing, mual atau kulit terlalu kering.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Saat Haid Sebaiknya Coba Minum Air Jahe Ya...

Agen Poker Terbaik

Nyeri haid merupakan salah satu hal yang membuat setiap wanita merasa sangat tidak nyaman. Seringkali, nyeri haid juga menjadikan kita merasa bad mood, kurang semangat dan hanya ingin tidur saja di tempat tidur. Bahkan, beberapa wanita mengalami nyeri haid parah dan membuatnya tak bisa melakukan apa-apa. Biasanya, nyeri haid akan dirasakan seseorang di hari pertama mereka mengalami haid. Tapi, tidak menutup kemungkinan nyeri haid juga dialami seseorang di hari sebelum dan sesudah ia haid.

Berbicara mengenai nyeri haid, nyeri haid sendiri merupakan salah satu kondisi dimana hal ini ditandai dengan perut yang terasa sakit, kembung, punggung sakit dan tidak nyaman di sekitar organ intim. Nyeri haid adalah situasi dimana terjadi kontraksi di dinding rahim saat haid atau menstruasi. Bagi beberapa wanita, nyeri haid ini tidak terasa. Tapi, bagi beberapa wanita lain, nyeri haid ini terasa sangat sakit dan tak tertahankan.

Untuk meringankan nyeri haid, sebenarnya hal ini bisa dilakukan dengan berbagai cara. Mulai dari istirahat dan tidur, mengompres perut dengan air dingin dan minum minuman yang bisa meringankan nyeri haid. Mengenai minuman yang bisa meringankan atau meredakan nyeri haid, salah satunya adalah air jahe. Nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam jahe dipercaya bisa meredakan nyeri haid dengan baik, melancarkan sistem pencernaan dan membuat isi perut lebih hangat.

Agen Domino Terbaik

Cara membuat air jahe pun sangat mudah. Caranya adalah, siapkan satu rimpang jahe, cuci bersih lalu parut. Siapkan pula 2 gelas besar air dan didihkan. Masukkan parutan jahe ke dalam air dan tunggu jahe matang serta air mendidih sempurna. Angkat air lalu saring dan tunggu air jahe menjadi hangat lalu minum. Jika kamu tak suka minum air jahe tawar, kamu bisa menambahkan madu ke dalamnya untuk dapatkan rasa yang lebih manis dan segar.

Dengan konsumsi air jahe ini, nyeri haid yang dirasa perlahan bisa sembuh dengan baik. Tak hanya itu saja, haid pun akan semakin lancar dan tubuh semakin bugar. Air jahe ini juga bisa membuat kamu tetap fit dan terhindar dari risiko flu maupun batuk.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Jangan Ragu Kenalkan Telur Dan Kacang Pada Anak Kecil Anda

Agen Domino Teraman

Saat mengenalkan makanan padat ke bayi, sepertinya akan lebih baik jika memasukkan makanan seperti telur dan kacang-kacangan, karena ternyata makanan ini akan memberi pengaruh positif di dalam tubuh bayi, terutama dalam hal kekebalan tubuhnya terhadap alergi.

Sebuah analisis penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of the American Medical Association (JAMA) menemukan bahwa mengenalkan makanan berupa telur dan kacang-kacangan pada bayi ternyata mampu mengurangi risiko alergi pada anak saat tumbuh besar nanti.

Hal ini justru bertolak belakang dengan yang dikatakan American Academy of Pediatrics pada tahun 2002 lalu yang merekomendasikan untuk menjauhkan segala makanan berpotensi alergi sebagai makanan yang dikenalkan pada bayi. Saran ini terutama perlu dilakukan untuk keluarga yang memang memiliki sejarah alergi sebelumnya.

Makanan yang kemungkinan menimbulkan alergi baru boleh dikenalkan pada bayi paling tidak ketika usia mereka satu tahun dan lebih tua dari itu. Tapi penelitian terbaru memberi bukti sebaliknya, bahwa mengenalkan makanan saat anak masih kecil justru bisa mencegah reaksi alergi makanan saat mereka tumbuh besar nantinya.

Agen Poker Teraman

Dalam penelitian ini juga mengikutsertakan hasil 146 penelitian lainnya untuk mendukung penemuan mereka. Peneliti menemukan bahwa kacang yang diperkenalkan awal pada anak antara usia 4-11 bulan ternyata mengurangi risiko mengembangkan alergi terhadap kacang. begitu juga dengan telur. Memperkenalkan makan telur pada anak usia 4-6 bulan bisa mengurangi risiko alergi telur.

Tapi tentu saja masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk hal ini, seperti misalnya mengetahui seberapa banyak jumlah ideal atau batas aman mengonsumsi sumber alergen yang bisa dikonsumsi anak.

Mengenalkan berbagai varian makanan pada anak saat bayi memang sangat diperlukan, bulan hanya untuk memberi nutrisi yang lengkap, namun juga mengenalkan tubuhnya terhadap berbagai macam jenis makanan agar tubuhnya terbiasa.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Banyak Yang Tidak Tau Bahwa Nanas Bisa Menyambuhkan Luka Di Tubuh

Agen Poker Terbesar

Buah nanas mungkin tidak asing bagi Anda. Buah ini tumbuh di daerah tropis dan subtropis seperti Indonesia, Philipina, Thailand, Malaysia, India dan China. Meski kulitnya kasar namun di dalamnya sangat enak dan menyegarkan. Selain mengandung vitamin yang bermanfaat jika dimakan, nanas juga memiliki manfaat dalam penyembuhan luka. Rahasianya ada pada bromelain, enzim yang terdapat pada nanas.

Menurut penelitian medis, bromelain memiliki toksisitas yang rendah, serta efek samping yang sangat rendah walaupun digunakan dalam waktu yang lama. Konsentrasi enzim bromelain paling tinggi terdapat pada bagian stem atau batang buah nanas daripada daging buahnya.

Manfaat yang bisa kita dapatkan dari konsumsi bromelain yaitu meringankan rasa nyeri dan bengkak serta reaksi radang. Selain itu, bromelain juga dipercaya bisa meningkatkan potensi dari penggunaan antibiotik.

Agen Domino Terbesar

Bromelain diserap tubuh sangat baik, tanpa menghilangkan efek proteolitik dari buah tersebut, dan tanpa memproduksi efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Penelitian medis menyatakan bromelain sudah dapat digunakan sebagai terapi untuk bronchitis, sinusitis, penyembuhan luka operasi, membantu dalam perawatan luka. Selain itu bromelain juga memiliki manfaat sebagai anti-kanker.

Pada penyembuhan luka, penelitian medis menyatakan orang yang mengaplikasikan bromelain pada lukanya, mengalami masa penyembuhan lebih cepat daripada yang tidak mengaplikasikannya. Pada kasus luka bakar, bromelain sangat bermanfaat untuk membersihkan luka dari jaringan nekrotik atau jaringan yang mati. Pada kasus ini, bromelain diaplikasikan dalam bentuk cream. Namun untuk penggunaannya, Anda tentu harus berkonsultasi terlebih dulu pada dokter spesialis yang merawat Anda.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Ini Dia Beberapa Tarian Yang Aneh Di Dunia

Agen Domino Terbesar

Tarian merupakan kekayaan budaya dan tradisi yang menjadi sarana suatu kelompok orang untuk mengekspresikan diri. Namun ternyata di beberapa kebudayaan ada beberapa tarian yang dipengaruhi oleh supranatural, tarian semacam ini biasanya sudah ada sejak jaman dulu dan diajarkan secara turun temurun. Dan berikut ini informasi 7 tarian di dunia yang misterius.

Sarpam Thullal - India
Sarpam tullal adalah sebuah bentuk tarian yang bermakna untuk menenangkan dewa ular di karala, india. Selain itu bagi yang menyelenggarakannya ritual ini juga dipercaya membawa keberuntungan, dalam ritual ini dibuatlah gambar warna - warni di depan rumah. Gambar ini merupakan wujud naga yangse dan naga ular.

Dua orang gadis kemudian duduk diatas gambar warna - warni tersebut dan menari dengan iringan musik. Setelah terhanyut dalam iringan irama, mereka pun mulai melakukan gerakan - gerakan seperti ular. Irama musik kemudian semakin kencang dan tarian diakhiri dengan para gadis tersebut menghapus gambar dengan bunga - bunga.

Tarian Penyembuh Calus - Rumania
Disebuah wilayah yang terletak didekat sungai oat, rumania bagian selatan. Terdapat sebuah tarian kuno yang dinilai magis, masyarakat meyakini jika tarian ini memiliki kekuatan magis untuk menyembuhkan penyakit. Karena itulah selama pesta berlangsung para penari calus memilih rumah sang penyelenggara pesta agar mereka selalu sehat dan beruntung.

Agen Poker Terbesar

Tarian yang disebut dengan calus ini hanya bisa ditarikan oleh para prianya yang disebut dengan calus tari. Pada saat menarikan calus para penarinya memakai pakaian putih dengan hiasan. Tarian ini biasanya dibawakan pada pesta - pesta khusus.

Tari Mbira - Zimbabwe
Tarian selanjutnya yang memiliki nilai supranatural adalah tari mbira, tari yang merupakan sebuah ritual ini berasal dari zimbabwe. Tari mbira dilakukan untuk memanggil roh, roh ini akan menempel pada sebuah media yang mampu untuk diajak berkomunikasi.

Karena nilainya yang cukup mistis, tari mbira hanya bisa dilakukan oleh para tetua adat. Biasanya tarian ini dilakukan sambil diiringi oleh sebuah alat musik yang memiliki nama yang sama, yaitu alat musik mbira. Tarian mbira ini hanya boleh dilakukan pada acara - acara tertentu saja.

Tarian Pengusir Setan - Sri Lanka
Daha atasania adalah tarian tradisional dari sri lanka, tarian ini berfungsi untuk mengusir 18 jenis setan jahat yang menyebabkan penyakit pada tubuh manusia. Menurut legenda, raja sang kapala yang sedang pergi berperang memiliki istri yang sedang hamil, saat itu sang istri menginginkan sebuah mangga yang matang. Saat ia akan menyantap buah mangga tersebut, pelayannya ingin serta mencicipi. Karena sang ratu menolak, pelayan tersebut menyimpan dendam dan mengatakan kepada sang raja bahwa bayi yang dikandung sang istri bukanlah anaknya. Raja yang marah akhirnya membelah istrinya menjadi dua, dan lahirlah sang bayi yang memakan tubuh ibunya.

Konon kelahiran bayi ini diikuti oleh terciptanya 18 setan yang kemudian menyebarkan penyakit kepada penduduk. Tarian daha atasania ini kemudian tercipta untuk mengusir setan - setan tersebut.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Tiga Transgender Yang Sangat Terkenal Dengan Kecantikannya..

Agen Poker Online

Transgender adalah sebutan untuk orang-orang yang memiliki sikap, perilaku, perasaan dan cara berpikir yang bertolak belakang dengan jenis kelamin nya. Para transgender selalu merasa terjebak dalam tubuh yang salah. Hingga akhirnya para transgender ini memutuskan untuk mengganti dan merubah tubuh sesuai dengan sifat dan hati nurani aslinya.

Saat ini keberadaan transgender sudah semakin umum dan banyak. Selain itu beberapa negara di dunia sudah mengakui dan menganggap transgender sebagai identitas baru. Apalagi dengan canggihnya teknologi medis saat ini untuk menyempurnakan sifat asli seorang transgender sangatlah mudah.

Namun tak semua kehidupan seorang transgender selalu menyenangkan. Sebagai identitas baru nyatanya tak semua golongan masyarakat selalu menerima keberadaannya. Tapi berbeda dengan para wanita transgender berikut ini. Memiliki tubuh dan wajah yang sempurna para wanita transgender ini malah menjadi idaman dan primadona para lelaki.

Nong Poy
Nong Poy adalah salah satu transgender paling cantik dan seksi di Thailand. Terlahir dengan jenis kelamin laki-laki pada 5 Oktober 1984, Poy merasa dirinya adalah seorang perempuan dengan jiwa feminim dan kewanitaan nya yang terperangkap dalam tubuh laki-laki.

Dengan Nama aslinya Saknarin Marnyaporn, ia mengubah namanya menjadi Nong Poy, Poyd, Treechada Petcharat. Ia memutuskan untuk melakukan operasi kelamin pada usianya yang ke 17, dan merasa bahwa ia seperti terlahir kembali sebagai pribadi yang baru dengan jiwa wanita yang utuh. Segambreng penghargaan pun berhasil ia raih setelah dua tahun pasca operasi transgendernya.

Agen Domino Online

Sirapassorn 
Sirapassorn merupakan salah satu wanita transgender yang cantik asal Thailand. Dia berpropesi sebagai model di Thailand dan sukses dalam karirnya itu meskipun status transgender yang ia miliki. Prestasi paling gemilang yang pernah ia raih adalah ketika ia berhasil memenangkan Miss International Queen pada tahun 2011. Sejak saat itu ia menjadi terkenal dan muncul dalam beberapa majalah.

Alicia Lu
Model cantik kelahiran Taoyuan, Alicia Liu adalah wanita transgender tercantik berikutnya yang terlahir sebagai pria. Alicia berpropesi sebagai pembawa acara televisi dan seorang model. Dia sangat menyukai pekerjaannya sebagai model sampai identitas transgender nya terungkap ke media pada tahun 2009.

Statusnya sebagai transgender tidak menjadi halangan untuk Alicia agar terus menekuni propesinya sebagai model. Pacarnya yang juga seorang model tetap mendukung Alicia dan mengakui bahwa Alicia adalah seorang wanita.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More