Jangan Sepelekan Penyakit Demam Berdarah Yang Ternyata Juga Mematikan

Agen Domino Online

Demam dengue / Dengue fever / DF dan demam berdarah dengue / DBD / dengue haemorrhagic fever / DHF, adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus dengue dengan manifestasi klinis demam, nyeri otot, dan atau nyeri sendi yang disertai penurunan dari sel darah putih, adanya bercak kemerahan  di kulit, pembesaran kelenjar getah bening, penurunan jumlah trombosit dan kondisi terberat adalah perdarahan dari hampir seluruh jaringan tubuh.

Pemeriksaan rutin dapat dilakukan berupa pemeriksaan  laboratorium dengan pemeriksaan : haemoglobin, haematokrit, leukosit, dan trombosit. Pemeriksaan antibodi yang lebih spesifik adalah IgG dan IgM dengue.

a.       Trombosit : umumnya terdapat penurunan pada hari ke 3 – 8. Angka trombosit kurang dari 100.000 merupakan indikasi untuk perawatan.
b.      Hematokrit : kebocoran plasma menyebabkan pengentalan dari darah, ditentukan dengan peningkatan kadar hematokrit yaitu > 20% yang biasanya terjadi pada hari ke 3.
c.       Faktor pembekuan darah (PT, aPTT) :  akan meningkat apabila di curigai sudah terjadi fase perdarahan.
d.      Ureum/kreatinin : merupakan pemeriksaan fungsi ginjal, dapat terjadi peningkatan akibat perdarahan yang hebat tanpa terapi yang adekuat.
e.       Elektrolit : melihat kekurangan cairan dalam tubuh akibat demam yang berkepanjangan dan asupan cairan yang kurang.
f.       Golongan darah : apabila diperlukan tambahan darah akibat pendarahan yang cukup banyak.
g.       IgM : terdeteik setelah hari ke 3 – 5, meningkat sampai minggu ke-3 dan menghilang setelah hari ke 60-90.
h.      IgG : pada infeksi primer terdeteksi pada hari ke 14, sedangkan infeksi sekunder terdeteksi pada hari ke 2.
Untuk tau bagaimana cara menceah penyakit DBD maka kita terlebih dahulu mengetahui agent nya . Adapun agent penyakit DBD Ciri – ciri nyamuk penyebar penyakit yaitu :
a.       Warna hitam dan bercak putih pada badan dan kaki
b.      Hidup dan berkembang biak didalam rumah dan sekitarnya ( bak mandi, tempayan, drum, kaleng, ban bekas, pot tanaman air dll.
c.       Hinggap pada pakaian yang bergantung, kelambu dan ditempat yang gelap dan lembab
d.      Menggigit disiang hari
e.       Kemamapuan terbang kira – kira 100 meter

2.  ETIOLOGI DAN SIFAT PENYAKIT DBD
DBD disebabkan oleh Gigitan nyamuk Aedes aegypti yang membawa virus dengue (sejenis arbovirus), yang  merupakan virus dari genus Flavivirus, yang memiliki beberapa jenis yaitu DEN-1 sampai DEN-4, dan di Indonesia palng banyak adalah virus DEN-3. Infeksi virus dengue ini dapat terjadi reaksi silang dengan virus lain seperti virus yellow fever, japanese enchepalitis dan west nile virus, yang akan memperberat gejala dari infeksi virus ini sendiri.
Etiologi Penyakit DBD :
a.       Virus dengue
Virus dengue yang menjadi penyebab penyakit ini termasuk ke dalam Arbovirus (Arthropodborn virus) group B, tetapi dari empat tipe yaitu virus dengue tipe 1,2,3 dan 4. Keempat tipe virus dengue tersebut terdapat di Indonesia dan dapat dibedakan satu dari yang lainnya secara serologis.
b.      Vektor
Virus dengue serotipe 1, 2, 3, dan 4 yang ditularkan melalui vektor yaitu nyamuk aedes aegypti, nyamuk aedes alboptictus, aedes polynesiensis dan beberapa spesies lain merupakan vektor yang kurang berperan.
Nyamuk Aedes berkembang biak pada genangan Air bersih yang terdapat bejana – bejana yang terdapat di dalam rumah (Aedes Aegypti) maupun yang terdapat di luar rumah di lubang – lubang pohon di dalam potongan bambu, dilipatan daun dan genangan air bersih alami lainnya ( Aedes Albopictus). Nyamuk betina lebih menyukai menghisap darah korbannya pada siang hari terutama pada waktu pagi hari dan senja hari.
c.       Host
Jika seseorang mendapat infeksi dengue untuk pertama kalinya maka ia akan mendapatkan imunisasi yang spesifik tetapi tidak sempurna, sehingga ia masih mungkin untuk terinfeksi virus dengue yang sama tipenya maupun virus dengue tipe lainnya. Dengue Haemoragic Fever (DHF) akan terjadi jika seseorang yang pernah mendapatkan infeksi virus dengue tipe tertentu mendapatkan infeksi ulangan untuk kedua kalinya atau lebih dan dapat pula terjadi pada bayi yang mendapat infeksi virus dengue untuk pertama kalinya jika ia telah mendapat imunitas terhadap dengue dari ibunya melalui plasenta.

    3.  MASA INKUBASI /MASA PENULARAN
a.       Masa Inkubasi
Masa inkubasi selama 3 - 15 hari sejak seseorang terserang virus dengue, Selanjutnya penderita akan menampakkan berbagai tanda dan gejala demam berdarah  sebagai berikut:
  Demam tinggi yang mendadak 2 – 7 hari ( 38 – 40 derajat Celsius ).
  Pada pemeriksaan uji tomiquet, tampak adanya jentik (pupura) perdarah.
  Adanya perdarahan dikelopak mata bagian dalam (konjungtiva), mimisan (Epitaksis), buang air besar dengan kotoran (Peaces) berupa lender bercampur darah (melena) dan lain – lainnya.
  Terjadi pembesaran hati (Hepatomegali).
  Tekanan darah menurun sehingga menyebabkan syok.
  Pada pemeriksaan laboratorium (darah) hari 3 – 7 terjadi penurunan trombosit dibawah 100.000/mm3 (Trombositopeni), terjadi peningkatan nilai hematokrit diatas 20% dari nilai normal (Hemokonsentrasi).
  Timbulnya beberapa gejala klinik yang menyertai seperti mual, muntah, penurunan nafsu makan (Anoreksia), sakit perut, diare, menggigil, kejang dan sakit kepala.
  Mengalami pendarahan pada hidung (mimisan) dan gusi.
  Demam yang dirasakan penderita menyebabkan keluhan pegal/sakit pada persendian.
  Munculnya bintik – bintik merah pada kulit akibat pecahnya pembuluh darah.
  Rasa sakit pada persendian.

b.      Masa Penularan ke Manusia
Orang yang terinfeksi DBD, yang masih dalam periode 3-7 hari setelah demam, kemudian digigit oleh nyamuk Aedes betina, lalu nyamuk itu menyebarkan virus DBD di dalam tubuhnya.

Agen Poker Online

4.   FASE PENYAKIT DBD
a.      Fase Demam Tinggi.
Terjadi pada hari 1 - 3.Ditandai dengan demam yang mendadak tinggi disertai sakit kepala, badan terasa ngilu dan nyeri, mual. Seringkali disertai dengan bintik merah di kulit yang tidak hilang saat kulit diregangkan.Tanda ini adalah tanda umum yang mudah diketahui oleh orang-orang yang awam dalam bisang kesehatan.Dengan mengetahui tanda ini, berarti tingkat kewaspadaan kita perlu ditingkatkan.
b.      Fase Kritis.
Fase ini terjadi pada hari ke 4-5.Fase ini ditandai dengan demam yang mulai menurun disertai dengan penurunan kadar trombosit dalam darah dan fase ini seringkali mengecohkan karena seolah-olah demamnya turun dan penyakitnya sembuh.Namun inilah yang disebut FASE KRITIS dan kemungkinan terjadinya "dengue Shock Sindrome".Pada fase ini dapat terjadi pendarahan hidung, mulut, kulit pucat dan dingin, serta terjadi penurunan kesadaran.Hal inilah yang terjadi dengan tetangga saya yang akhirnya tidak tertolong.
c.       Fase Penyembuhan.
Fase ini terjadi pada hari ke 6-7.Dalam fase ini keadaan umum dari penderita mulai membaik.Dan pada saat ini alangkah baiknya bila penderita diberikan gizi yang baik untuk meningkatkan keadaannya serta juga meningkat kadar daripada trombositnya

    5. DISTRIBUSI KEJADIAN PENYAKIT
a.       Distribusi Penyakit DBD Menurut Orang
DBD dapat diderita oleh semua golongan umur, walaupun saat ini DBD lebih  banyak pada anak-anak, tetapi dalam dekade terakhir ini DBD terlihat kecenderungan  kenaikan proporsi pada kelompok dewasa, karena pada kelompok umur ini  mempunyai mobilitas yang tinggi dan sejalan dengan perkembangan transportasi  yang lancar, sehingga memungkinkan untuk tertularnya virus dengue lebih besar, dan  juga karena adanya infeksi virus dengue jenis baru yaitu DEN 1, DEN 2, DEN 3 dan  DEN 4  yang sebelumya belum pernah ada pada suatu daerah.

Pada awal terjadinya wabah di suatu negara, distribusi umur memperlihatkan  jumlah penderita terbanyak dari golongan anak berumur kurang dari 15 tahun         (86-95%). Namun pada wabah-wabah selanjutnya jumlah penderita yang digolongkan  dalam usia dewasa muda meningkat. Di  Indonesia penderita DBD terbanyak pada  golongan anak berumur 5-11 tahun, proporsi penderita yang berumur lebih dari 15  tahun meningkat sejak tahun 1984.

b.      Distribusi Penyakit DBD Menurut Tempat
Penyakit DBD dapat menyebar pada semua tempat kecuali tempat-tempat  dengan ketinggian 1000 meter dari permukaan laut karena pada tempat yang tinggi  dengan suhu yang rendah  perkembangbiakan Aedes aegypti tidak sempurna. Dalam kurun waktu 30 tahun sejak ditemukan virus dengue di Surabaya dan  Jakarta tahun 1968 angka kejadian sakit infeksi virus dengue meningkat  dari 0,05 per 100.000 penduduk menjadi 35,19 per 100.000 penduduk tahun 1998. Sampai  saat ini DBD telah ditemukan diseluruh propinsi di Indonesia.

Meningkatnya kasus serta bertambahnya wilayah yang terjangkit disebabkan  karena semakin baiknya sarana transportasi penduduk, adanya pemukiman baru, dan  terdapatnya vektor nyamuk hampir di seluruh pelosok tanah air serta adanya empat  tipe virus yang menyebar sepanjang tahun.

c.       Distribusi Penyakit DBD Menurut Waktu
Pola berjangkitnya infeksi virus  dengue dipengaruhi oleh iklim dan  kelembaban udara. Pada suhu yang panas (28-32 ) derajad celcius , dengan kelembaban yang tinggi,  nyamuk  Aedes aegypti  akan tetap bertahan hidup untuk jangka waktu lama. Di Indonesia karena suhu udara dan kelembaban tidak sama di setiap tempat maka  pola terjadinya penyakit agak berbeda untuk setiap tempat. Di pulau Jawa pada  umumnya infeksi virus dengue terjadi mulai awal Januari, meningkat terus sehingga  kasus terbanyak terdapat pada sekitar bulan April-Mei setiap tahun.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Bahaya Ternyata Anak Kecil Rawan Terkena Penyakit Polio

Agen Poker Terpercaya

Polio adalah suatu penyakit yang di sebabkan oleh virus polio yang dapat mengakibatkan terjadinya kelumpuhan yang permanent. Polia adalah penyakit menular yang dikategorikan sebagai penyakit peradaban. Polio menular melalui kontak antarmanusia. Virus masuk ke dalam tubuh melalui mulut ketika seseorang memakan makanan atau minuman yang terkontaminasi feses. Poliovirus adalah virus RNA kecil yang terdiri atas tiga strain berbeda dan amat menular.

Virus akan menyerang sistem saraf dan kelumpuhan dapat terjadi dalam hitungan jam. Polio menyerang tanpa mengenal usia, lima puluh persen kasus terjadi pada anak berusia antara 3 hingga 5 tahun. Masa inkubasi polio dari gejala pertama berkisar dari 3 hingga 35 hari. Polio dapat menyebar luas diam-diam karena sebagian besar penderita yang terinfeksi poliovirus tidak memiliki gejala sehingga tidak tahu kalau mereka sendiri sedang terjangkit. Setelah seseorang terkena infeksi, virus akan keluar melalui feses selama beberapa minggu dan saat itulah dapat terjadi penularan virus.


Gejala Penyakit Polio ini ditandai dengan :
a.       Infeksi subklinis (tanpa gejala atau gejala berlangsung selama kurang dari 72 jam.
-          demam ringan
-          sakit kepala
-          tidak enak badan
-          nyeri tenggorokan
-          tenggorokan tampak merah
-           muntah.
b.      Poliomielitis non-paralitik (gejala berlangsung selama 1-2 minggu)
-          demam sedang
-          sakit kepala
-          kaku kuduk
-           muntah
-           Diare
-           kelelahan yang luar biasa
-           Rewel
-           nyeri atau kaku punggung, lengan, tungkai, perut
-          kejang dan nyeri otot
-           nyeri leher
-           nyeri leher bagian depan
-           kaku kuduk
-           nyeri punggung
-           nyeri tungkai (otot betis)
-           ruam kulit atau luka di kulit yang terasa nyeri
-           kekakuan otot.
c.       Poliomielitis paralitik
-          demam timbul 5-7 hari sebelum gejala lainnya
-           sakit kepala
-           kaku kuduk dan punggung
-           kelemahan otot asimetrik
-           onsetnya cepat segera berkembang menjadi kelumpuhan
-           lokasinya tergantung kepada bagian korda spinalis yang terkena
-          perasaan ganjil/aneh di daerah yang terkena (seperti tertusuk jarum)
-           peka terhadap sentuhan (sentuhan ringan bisa menimbulkan nyeri)
-           sulit untuk memulai proses berkemih
-           Sembelit
-           perut kembung
-           gangguan menelan
-           nyeri otot
-           kejang otot, terutama otot betis, leher atau punggung
-           Ngiler
-           gangguan pernafasan
-           rewel atau tidak dapat mengendalikan emosi
-           refleks Babinski positif.
Pemeriksaan Laboratorium nya meliputi :
Pada pasien dengan kecurigaan suatu polio dapat dilakukan pemeriksaan spesimen dari cairan cerbrospinal, feses dan lendir mukosa tenggorokan dan dilakukan kultur dari virus. Dari pemeriksaan darah dapat dilakukan pemeriksaan antibodi immunoglobulin G (IgG) akan didapatkan peningkatan hingga 4 kali angka normal. Pemeriksaan pada saat fase akut dapat dilakukan dengan pemeriksaan antibodi immunoglobulin M (IgM) yang akan didapatkan hasil yang positif.
   

    2. ETIOLOGI DAN SIFAT
Penyakit Polio disebabkan oleh infeksi polio virus yang berasal dari genus Enterovirus dan family Picorna viridae. Virus ini menular melalui kotoran(feses) atau sekret tenggorokan orang yang terinfeksi. Virus polio masuk melalui ludah sehingga menyebabkan infeksi. Hal ini dapat terjadi dengan mudah bila tangan terkontaminasi atau benda-benda yang terkontaminasi dimasukkan ke dalam mulut.
Virus polio masuk kedalam tubuh manusia melalui mulut dan berkembang biak ditenggorokan dan usus. Berkembang biak selama 4 sampai 35 hari, kemudian akan dikeluarkan melalu tinja selama beberapa minggu kemudian.
Sifat dari polio seperti halnya yang lain yaitu stabil terhadap Ph asam selama 1-3 jam. Tidak aktif pada suhu 56 derjad celcius selama 30 menit. Virus polio berkembangbiak didalam sel  yang terinfeksi dan siklus yang sempurna berlangsung selama 6 jam. Virus tersebut dapat hidup diair dan manusia, meskipun juga bisa terdapat pada sampah dan lalat.

3. MASA INKUBASI / MASA PENULAR
Virus polio mengalami inkubasi selama 5-35 hari di dalam tubuh. Selanjutnya virus akan berkembang pertama kali dalam dinding faring (leher dalam) atau saluran cerna bagian bawah. Dari saluran cerna virus menyebar ke jaringan getah bening local atau regional. Akhirnya virus menyebar masuk ke dalam aliran darah sebelum menembus dan berkembang biak di jaringan saraf.

Agen Domino Terpercaya

4. KERENTANAN DAN KEKEBALAN
Semua orang rentan terhadap infeksi virus polio, namun kelumpuhan terjadi hanya sekitar 1% dari infeksi. Sebagian dari penderita ini akan sembuh dan yang masih tetap lumpuh berkisar antara 0,1% sampai  1% . Angka kelumpuhan pada orang-orang dewasa non imun yang terinfeksi lebih tinggi dibandingkan dengan anak dan bayi yang non imun
Kekebalan spesifik yang terbentuk bertahan seumur hidup , baikk sebagai akibat infeksi virus polio maupun innaparent. Srangan kedua jarang terjadi dan sebagai akibat infeksi virus polio degan tipe yang berbeda. Bayi yang lahir dari ibu yang sudah di imunisasi mendapat kekebalan pasif yang pendek. Resiko tinggi tertulari polio adalah kelompok rentan seperti kelompok-kelompok yang menolak imunisasi, kelompok minoritas ,para migrant musiman , anak-anak yang tidak terdaftar, kaum nomanden, pengungsi dan masyarakat miskin perokotaan

5. CARA PENULARAN
Cara – cara penularan :
Penularan dapat terjadi secara langsung dan tidak langsung . Transmisi langsung melalui droplet dan orofaring serta feces penderita yang menyebar melalui jari yang terkontaminasi pada peralatan makan, makanan , dan minuman. Sedangkan penularan dengan tidak langsung melalui sumber air , air mandi dimana virus berada dalam air buangan masuk ke sumber – sumber air tersebut dikaeaan sanitasi yang rendah (Wahyuhono,1989)
Peralatan dan barang – barang yang tercemar dapat berperan sebagai media penularan . Belum ada bukti serangga dapat menularkan virus polio, sedangkan air dan limbah jarang sekali dilaporkan sebagai sumber penularan. Kontaminasi virus melalui makanan dan air yang dipakai bersama dalam suatu komunitas untuk semua keperluan sanitasi dan makan-minum, menjadi ancaman utnuk terjadinya wabah.

Virus di tularkan infeksi droplet dari oral faring (mulut dan tenggorokan) atau tinja penderita infeksi. Penularan terutama terjadi langsung ke manusia melalui fekal-oral (dari tinja ke mulut) atau yang agak jarang melalui oral-oral (dari mulut ke mulut). Fekal-oral berarti miniman atau makanan yang tercemar virus polio yang berasal dari tinja penderita masuk ke mulut manusia sehat lainnya. Sementara itu, oral-oral adalah penyebaran dari air liur penderita yang masuk ke mulut manusia sehat lainnya.
Factor yang mempengaruhi penyebaran virus adalah kepadatan penduduk, tingkat higienis, kualitas air, dan fasilitas pengolahan limbah. Di area dengan sanitasi yang bagus dan air minum yang tidak terkontaminasi, rute transmisi lainnya mungkin penting.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Cari Tau Berapa Perbedaan Usia Agar Perkawinan Berjalan Langgeng

Agen Domino Terpercaya

Banyak yang menganggap bahwa usia hanyalah angka. Namun ternyata angka ini memiliki efek terhadap hubungan percintaan lho . Beberapa orang berpendapat bahwa yang penting adalah rasa saling mencintai dan usia sama sekali tak begitu berperan. Namun nyatanya sebuah penelitian mengungkapkan bahwa jarak atau beda usia pasangan berpengaruh terhadap kemampuan bertahannya suatu hubungan.

Para peneliti menemukan bahwa makin jauh jarak usia pasangan maka risiko perceraian akan makin besar. Berdasarkan studi yang dilakukan pasangan dengan beda usia 5 tahun memiliki 15% kemungkinan berpisah dibandingkan yang usianya hampir sama alias sepantaran. Mereka yang berbeda usia 10 tahun risiko berpisah mencapai 40%. Bagi yang memiliki beda usia sampai 20 tahun makin berisiko mengalami perceraian sampai 95%.

Agen Poker Terpercaya

Menurut penelitian jarak usia yang ideal untuk pasangan sebenarnya adalah 1-2 tahun. Jarak tersebut adalah yang paling ideal dengan kemungkinan perceraian yang paling kecil.

Kamu yang sudah membina hubungan dengan pasangan yang berbeda usia cukup jauh tak perlu berkecil hati karena itu hanyalah hasil penelitian. Semua kini tergantung dari bagaimana pasangan tersebut membina hubungan percintaan sesuai dengan cara mereka sendiri. Dalam kelanggengan suatu hubungan tak cuma ditentukan oleh faktor perbedaan usia kok, faktor-faktor lain seperti anak, lingkungan, dan juga kecocokan serta kebiasaan turut mempengaruhi hubungan.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Ini Dia Tanda Tanda Anda Seorang Stalker

Agen Poker Asia

Jatuh cinta memang bisa mengubah seseorang, termasuk mengubah yang biasanya cuek berubah menjadi ingin tahu. Sebenarnya tidak ada yang salah jika kamu ingin tahu, apalagi jika hal tersebut berhubungan dengan orang yang kamu sayangi. Sayangnya jika hal ini dilakukan terus menerus dapat berbahaya bagi kesehatan jiwa. Stalking pun tidak harus dilakukan untuk mencari tahu tentang kehidupan pasangan tapi juga kehidupan orang lain.

Berikut adalah tanda jika kamu sudah menjadi seorang stalker. Yuk, simak penjelasannya sebagai berikut.

Selalu membuka akun media sosialnya, mulai dari facebook, twitter, bahkan instagramnya. Tidak hanya itu, teman-temannya pun bisa menjadi korban stalking kamu.

Membuat 'kebetulan' seolah kamu dan dia tidak sengaja bertemu.
Setiap ada kesempatan kamu selalu mengecek telpon masuk dan keluar di handphone si dia.
Tanpa segan kamu akan memeriksa isi pesan handphone pasanganmu.

Sibuk mencari tahu keadaannya dengan mengirim pesan dan telpon.
Kamu merasa apa yang dia sukai layak disukai, pun sebaliknya
Kamu berusaha menjadi teman orang-orang di sekitarnya, sehingga kamu dapat mencari tahu tentangnya.

Kamu rela melakukan apapun agar dapat bersamanya.
Merasa cemburu saat dia lebih perhatian kepada orang lain. Tidak peduli meskipun orang tersebut adalah keluarganya.

Sibuk mencari perhatian, dengan terlihat menyedihkan bahkan kamu rela pura-pura sakit hanya untuk mendapatkan perhatiannya.

Berbuat sesuatu yang sebenarnya tidak kamu sukai tapi demi mendapat perhatiannya kamu rela melakukannya.

Berusaha tahu kesibukannya.
Mengingat semua tanggal penting baginya.
Selalu berusaha terlibat pembicaraan tentangnya.

Agen Domino Asia

Meskipun kamu tidak mefollow semua akun media sosialnya kamu tahu nama akun media sosialnya.

Kamu tahu apa yang menjadi kebiasaannya, termasuk detail sederhana seperti apa yang dia lakukan saat bangun tidur.

Saat dia membagikan hal baru di akun media sosialnya maka kamu akan segera mencari tahu.
Gelisah saat dalam satu hari kamu tidak melihat update di akun media sosialnya.
Bagaimana, adakah kamu termasuk di 18 tanda di atas. Ingin tahu boleh saja, tapi membuang waktu hanya demi menjadi stalker? BIG NO. Jika ada yang ingin kamu tahu sebaiknya sampaikan kepada yang bersangkutan. Selamat hari ini.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Untuk Bahagia Kita Perlua Semua Berjalan Sempurna

Agen Domino Asia

Mungkin kamu sudah sering mendengar bahwa untuk bisa bahagia, kita perlu menciptakannya sendiri. Bahagia itu diciptakan, bukan ditunggu untuk terjadi dengan sendirinya. Kita sering mendengar hal itu tapi mungkin belum benar-benar memahaminya.

Saat kita merasa hampa atau kosong ketika segalanya terlihat baik-baik saja di mata kita, pasti ada sesuatu yang terjadi. Apalagi kalau kita menyadari bahwa seharusnya kita bahagia dengan semua yang kita punya tapi kenyataannya kita malah merasa ada sesuatu yang kurang. Manusia memang tak pernah merasa puas. Selalu saja ada alasan yang membuat kita terhalang dari rasa bahagia itu sendiri.

Jangan Jadikan Komplain sebagai Kebiasaan

Seberapa sering kamu komplain atau mengeluh dengan hal-hal yang terjadi di sekitarmu? Berapa kali dalam sehari kamu selalu marah-marah dengan semua yang ada di sekitarmu? Ladies, marah atau komplain memang tak ada yang melarang. Asal jangan sampai berlebihan. Ketika dirimu terus diselimuti oleh emosi negatif, perasaan bahagia dan positif bakal sulit mengalir dalam tubuhmu.

Tak Perlu Mengutuk Semua yang Sudah Berlalu

Mungkin kamu pernah merasa, "Bagaimana bisa bahagia kalau selama ini hidupku penuh kenangan dan pengalaman buruk?" Well, hidup kita mungkin tak selalu berjalan sesuai dengan harapan. Ada hal-hal yang terjadi di luar kuasa kita. Tapi dari itu semua, kita selalu bisa mengambil pelajarannya. Salah satu kunci untuk bahagia adalah berdamai dengan hal-hal buruk yang pernah terjadi dalam hidup.

Untuk Bahagia, Tak Perlu Menunggu Semua Berjalan Sempurna Sesuai Keinginan

Ada saatnya kita menangis, sedih, dan kecewa. Tapi bukan berarti dari situ kita tak bisa kembali bahagia. Justru dari semua ketidaksempurnaan yang terjadi dalam hidup, kita bisa lebih bijak menghadapi hidup. Lalu memiliki kekuatan untuk menciptakan bahagia kita sendiri, dengan cara terbaik yang bisa kita lakukan sendiri.

Hidup Hanya Sekali, Tak Perlu Berlebihan Meratapi

Agen Poker Bandar

Kita perlu menerima fakta bahwa hidup ini hanya sekali. Saat ada kesedihan atau hal-hal buruk terjadi, kita mungkin akan merasa terpuruk. Tapi tak perlu meratapi semuanya secara berlebihan.

Kadang penyebab utama kita tak bisa bahagia adalah karena kita menahan diri kita sendiri untuk bahagia. Menunggu semua berjalan sesuai harapan baru bahagia. Padahal untuk bahagia, cara terbaiknya adalah menjalani semua yang ada saat ini dengan hati yang ikhlas. Tidak menyiksa diri dengan membanding-bandingkan diri dengan orang lain. Tak perlu cemburu pada kehidupan orang lain.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Bahaya Meletakkan HP Di Samping Bantal Saat Tidur

Agen Poker Bandar

Di jaman sekarang ini, smartphone seakan jadi kebutuhan utama. Di mana saja kita berada pasti akan melihat seseorang memegang gadget. Dunia maya sepertinya sudah menjadi sebagian dari kehidupan nyata para pengguna smartphone. Karena itu tak usah heran jika sepanjang hari benda itu tak pernah lepas dari seseorang. Jika smartphone ketinggalan maka mood akan langsung terjun bebas dan yang ada hanyalah keresahan.

Salah satu kebiasaan orang-orang sebelum tidur adalah mengecek smartphone mereka. Beberapa di antaranya malah bermain sosmed atau bahkan game. Tak sedikit yang juga menonton serial favorit mereka lewat layar smartphone. Mungkin kamu termasuk salah satu orang yang suka menggunakan ponsel sambil tiduran, bahkan meletakkan ponsel di bawah bantal. Well, jangan teruskan kebiasaan ini, karena bisa mengganggu kesehatan tubuhmu.

Agen Domino Bandar

Smartphone adalah benda yang mengandung radiasi yang kuat. Mungkin efeknya tak langsung dialami oleh tubuh, namun dalam beberapa tahun ke depan radiasi ini mampu menyebabkan risiko tumbuhnya tumor dan kanker lho. Karenanya sangat disarankan untukmu meletakkan ponsel cukup jauh dari bantal, misalnya saja 1-2 meter dari posisi tidurmu.

Memang sudah seharusnya kita tidur dalam keadaan hening dan tanpa penerangan karena sangat menyehatkan. Saat tidur adalah saat di mana sel tubuh lebih tenang dan terhindar dari radiasi yang kurang menguntungkan. Sedari kini yuk gunakan ponsel dengan seperlunya. Pakai smartphone dengan durasi cukup dan bila hanya diperlukan saja. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Berolahraga Ternyata Ampuh Untuk Kurangi Ngemil Kita

Agen Domino Terpercaya

Ada banyak penyebab berat badanmu naik, salah satunya adalah kebiasaan ngemil. Biasanya ngemil dipicu karena kamu bosan atau sedang stres. Pada akhirnya kamu mencari pelampiasan untuk bisa menghilangkan bosan atau stres tersebut.

Tapi tahukah kamu, bahwa ada cara yang jauh lebih sehat untuk dijadikan pelampiasan saat bosan atau stres daripada ngemil, yaitu olahraga. Sebuah penelitian menemukan bahwa ada cara baik melindungi tubuh dari efek negatif kebanyakan makan dan rasa bosan, yaitu latihan fisik.

Bukan hal yang mengejutkan memang. Semua orang tahu bahwa olahraga adalah cara utama menjaga berat badan dan menjaga tubuhmu tetap sehat. Tapi ternyata olahraga juga bisa mengalihkan keinginanmu untuk ngemil lho.

Para peneliti  mencoba melihat apakah seminggu ngemil memiliki pengaruh yang sama dengan seminggu olahraga untuk mengalihkan perhatian bosan dan stres. Partisipan dibagi menjadi dua kelompok, yang melakukan olahraga dan yang tidak. Kelompok olahraga diminta melakukan latihan fisik selama 150 menit sedang yang lain tidak.

Agen Poker Terpercaya

Ternyata, kelompok yang melakukan olahraga memiliki keinginan lebih sedikit untuk ngemil dibanding mereka yang tidak melakukan apa-apa. Kadar gula darah orang yang tidak melakukan olahraga akan meningkat sehingga membuat mereka lebih ingin ngemil.

Ada perbedaan besar dalam aktivitas metabolisme tubuh kedua kelompok ini. Namun Alison Ludzki, kepala penelitian ini mengatakan bahwa penelitian ini masih butuh banyak pengembangan untuk mengetahui lebih jauh mengenai pengaruh olahraga dan keinginan ngemil.

Namun paling tidak, kini kamu tahu bahwa melakukan aktivitas dan menjaga tubuh tetap aktif ternyata bisa mengalihkan perhatianmu untuk ngemil. Karena kurangnya kesibukan, banyak orang akhirnya terjebak dengan aktivitas ngemil, yang membuat tubuh gemuk.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Makan Es Cream Di Pagi Hari Bisa Mencerdaskan Otak

Agen Poker Online

Es krim merupakan salah satu makanan yang siapapun pasti suka. Rasanya yang lezat, teksturnya yang lembut dan aromanya yang harum setidaknya mampu membuat siapa saja yang memakan es krim akan merasa lebih tenang dan fresh. Tapi nih ya, tak hanya bikin tenang dan fresh, makan es krim yang dingin di pagi hari dengan rasa yang manis lembut, juga akan membuat otak menjadi lebih cerdas.

Seorang ilmuwan di Jepang dalam temuannya menemukan bahwa makan es krim selepas bangun tidur bisa membantu otak menjadi lebih cerdas. Ini juga sangat membantu membuat suasana hati menjadi lebih nyaman, bahagia dan tenang. Para ilmuwan dari Tel Aviv University yang melakukan penelitian apda tahun 2012, menemukan bahwa makan manis di pagi hari bisa meningkatkan kecerdasan otak. Menariknya lagi, konsumsi suatu yang manis lagi segar atau dingin saat pagi juga memungkinkan seseorang memiliki semangat yang lebih baik. Ini juga sangat memungkinkan seseorang dapat menurunkan berat badan dengan baik.

Dibanding makan makanan manis lagi segar seperti es krim di malam hari, para peneliti lebih menyarankan agar kita makan es krim saat pagi hari. Sarapan dengan sesuatu yang dingin lagi segar dan manis dipercaya mampu membantu meningkatkan energi dalam tubuh. Ini juga sangat dipercaya mampu mempengaruhi suasana hati dan mencerdaskan otak.

Agen Domino Online

Profesor Koga, seorang ilmuwan asal Jepang mengungkapkan jika dibandingkan dengan konsumsi kue atau cookies saat pagi hari, masih baik konsumsi es krim. Ini juga memiliki manfaat yang lebih baik. Profesor Koga mengatakan, "Es krim yang dikonsumsi saat pagi akan memiliki manfaat yang baik. Selama itu dikonsumsi dalam jumlah yang cukup dan tidak berlebihan. Selama itu juga tidak dikonsumsi terlalu sering. Kami menemukan bahwa konsumsi atau sarapan es krim saat pagi lebih baik jika dibandingkan dengan sarapan menggunakan kue cokelat atau cookies. Ini juga lebih baik dibandingkan dengan konsumsi es krim saat malam."

Tak hanya mencerdaskan otak, konsumsi es krim di pagi hari juga memungkinkan seseorang memiliki sistem pencernaan yang baik. Meski begitu, para ahli masih akan melakukan penelitian lebih lanjut mengenai hasil penelitian ini. Para ahli juga akan mencari tahu apakah es krim benar-benar bisa mencerdaskan otak jika ia dikonsumsi saat pagi hari. Yang pasti, demi mendapatkan otak yang cerdas lagi tubuh sehat, yang sangat perlu untuk kita lakukan adalah menjaga pola makan dengan baik, istirahat cukup, senantiasa berpikir positif dan miliki olahraga cukup. Semoga, informasi ini bermanfaat.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Pinang Pilihan Tepat Untuk Mencegah Kanker

Agen Domino Bandar

Indonesia merupakan negara yang memiliki banyak tradisi kuno yang ajaibnya bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah mengunyah pinang seperti yang sering dilakukan orang tua pada jaman dahulu.

Sebelumnya, pinang atau yang memiliki nama lain areca nuts memiliki imej buruk karena mengandung sifat adiktif. Namun temuan yang dipublikasikan dalam jurnal Molecular Cell menunjukkan bahwa arecoline, zat di dalam pinang, dapat membantu mengatasi kondisi kesehatan yang disebut dengan efek Warburg.

"Efek Warburg merupakan gambaran dimana sel kanker bertumbuh lebih cepat. Dalam penelitian ditemukan bahwa arecoline mampu menghambat pertumbuhan sel kanker terutama sel leukimia dan kanker paru-paru saat dicangkokkan ke tubuh tikus. Uniknya, arecoline tidak mempengaruhi pertumbuhan sel darah normal," tulis penelitian ini.

Agen Poker Bandar

"Memang memerlukan penelitian lanjutan tentang temuan ini. Namun arecoline adalah zat anti kanker yang kuat dan selektif. Anda tetap bisa memanfaatkan pinang asal tahu batas saat mengonsumsinya."

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Cerita Ini Menunjukkan Betapa Profesionalnya Para Anggota Warkop DKI

Agen Poker Asia

Sebagai sebuah grup komedi, kami saling mendukung satu sama lain. Sikap ini juga kami tekankan pada anak-anak kami. "Om Kasino dan Om Dono itu ikut memberi makan kalian semua, lho," kataku pada anak-anakku. "Makanya, kalian harus hormat dan sayang pada mereka." Ya, hubungan kami memang sudah seperti keluarga sendiri. Sangat akrab dan tak ada basa-basi. Bahkan, seringkali kami sudah saling tahu apa yang hendak dikatakan sebelum yang bersangkutan ngomong.

Namun, tiada gading yang tak retak. Seakrab-akrabnya hubungan dengan orang lain, pasti pernah ada konflik yang melanda. Begitu juga dengan kami. Tahu enggak, Mas Kasino dan Mas Dono pernah tidak saling bicara tiga tahun lamanya?
Keduanya pernah saling tidak bertutur sapa selama hampir tiga tahun. Indro enggan merinci siapa yang pertamakalinya ngambek namun masalah itu dipicu oleh ucapan Kasino yang kebablasan terhadap Dono karena mengetik terlalu keras sehingga secara spontan Kasino ngomong kalau mengetik jangan pakai gigi.

"Karena memang Dono mempunyai kebiasaan menulis, almarhum Kasino sampai hapal betul suara ketikan Dono karena sangat keras. Mungkin karena spontan langsung nyeletuk, kalau ngetik pake tangan gak pakai gigi," ungkap Indro.

Akar pertikaiannya sebenarnya sederhana saja. Sebagai seniman sejati, Mas Dono ingin bisa
berekspresi lewat berbagai pentas seni. Salah satunya adalah menyutradarai teledrama Balada Paijo. Namun, Mas Kasino menganggap langkah Mas Dono ini menyalahi strategi pemasaran Warkop.

Menurut Mas Kasino, yang memang paling jeli otak jualannya, apa yang dilakukan Mas Dono sama saja dengan mengumbar Warkop. Mas Dono sendiri tidak bisa menerima pendapat Mas Kasino. Dua-duanya sama-sama keras mempertahankan pendapat. Akhirnya, persoalan ini diselesaikan dengan cara khas Jawa yaitu jothakan alias saling mendiamkan.

Yang jadi pokok permasalahan di perselisihan ini adalah sifat. Menurut Indro, Kasino itu sifatnya bos banget. Dia tuh semuanya tertata. Strategi pemasarannya, seperti apa kita harus bersikap, penentuan harga. Makanya sampai sekarang Warkop itu nggak punya musuh.

Sedangkan Dono menurut Indro adalah seorang seniman sejati. Dia dosen, orang yang suka berbagi. Nggak ada hitung-hitungannya. Dia kalau lagi meledak-meledak, ya meledak-meledak.
Inti perselisihan tersebut adalah, Dono itu seniman dan Kasino pengusaha. Kalo orang bilang, kedua jenis ini susah untuk dipertemukan. Kalau pengusaha menguasai seniman, merasa mereka dikuasai kapitalis. Sementara pengusaha nggak bisa dikuasai seniman.

Tapi begitu Kasino sadar betul dia di Warkop menjadi seperti ini, tidak ada apa-apanya tanpa Dono dan Indro. Dono juga dengan segala kesadaran tidak ada apa-apanya tanpa Kasino dan Indro. Akhirnya mereka berbaikan dan mengatasi segala perbedaan mereka.

Agen Domino Asia

Pada waktu Kasino ada masalah dengan Dono selama tiga tahun, Jangan dipikir mereka jadi benci. Indro menuturkan bahwa pada saat itu, apabila ada yang menjelek-jelekkan Dono didepan Kasino, kasino akan marah. Begitu juga sebaliknya. Dan, kalau Mas Kasino mendengar Mas Dono sedang sakit, ia pasti bilang padaku, "Ndro, tolong tengokin Mas Dono, ya! Kasih tahu aku, bagaimana kabar dia." Begitu juga sebaliknya. Sungguh suatu team yang solid dan bisa kita katakan bersama bahwa Warkop DKI adalah sebuah team yang profesional.

Untungnya, sikap saling mendiamkan ini tidak tampak dalam pekerjaan sehari-hari. Saat syuting atau tampil di atas panggung, mereka berdua tetap berkomunikasi dan menghasilkan lawakan segar. Itu sebabnya, tak banyak orang tahu tentang perselisihan ini. Bahkan menurut Indro, istri Dono dan Kasino pun tidak tahu bahwa mereka sedang berantem.

Lama-lama aku tak tahan dengan gerakan tutup mulut ini. Bayangkan, tiga tahun lamanya aku berada di antara orang yang saling mendiamkan. Lama sekali, kan? Akhirnya aku capek. Aku nekat muncul sendirian. Hampir setiap kali bank di Jakarta punya acara, aku jadi MC-nya.
Sengaja, aku cuek pada Mas Dono, Mas Kasino dan perkembangan Warkop. Untung, akhirnya mereka sadar bahwa yang kulakukan itu adalah bentuk protes terhadap mereka.

Kami bertiga lalu sepakat untuk membicarakan masalah ini di Sroto Sokaraja, Pasar Seni, Ancol, tempat nongkrong favorit kami bertiga.

Di tempat itu, kami kembali mengingat betapa kami ini bukan apa-apa tanpa Warkop. Seorang Indro pun belum tentu bisa jadi begini tanpa Mas Dono dan Mas Kasino. Begitu juga Mas Dono dan Mas Kasino. Didera rasa haru, rindu dan sesal, kami bertiga pun bertangis-tangisan. Sudah dapat dipastikan bahwa esok harinya, kami berangkat kerja dengan semangat baru!

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Ternyata Tidak Boleh Mencuci Muka Terlalu Sering Ya

Agen Domino Teraman

Dalam sehari, seberapa sering kamu mencuci wajah atau membilas wajah? Usahakan agar tidak terlalu sering ya. Memang, mencuci wajah adalah salah satu aktivitas yang baik karena hal ini akan membuat wajah kamu senantiasa halus dan lembut. Mencuci wajah juga akan membuat kulit wajah senantiasa segar alami.

Tapi ingat, mencuci wajah terlalu sering ternyata sangat tidak baik buat kecantikan dan kesehatan kulit. Mencuci wajah terlalu sering juga sangat memungkinkan membuat jerawat serta komedo semakin parah. Mmm, kira-kira kenapa hal ini bisa terjadi?

Jadi begini, ketika kita terlalu sering mencuci wajah apalagi menggunakan pembersih wajah, secara tidak langsung hal ini justru akan membuat sabun wajah mudah menempel dan menumpuk di wajah. Ketika sabun tersebut menumpuk, hal ini akan membuat pori-pori kulit wajah tertutup dan sangat mungkin membuat berbagai masalah di kulit wajah.

Agen Poker Teraman

Mencuci kulit wajah terlalu sering dapat membuat berbagai masalah di kulit wajah bermunculan. Ini juga bisa membuat kulit wajah mengalami iritasi. Lantas, berapa kali idealnya mencuci wajah dengan sabun wajah?

Untuk mereka yang memiliki kulit normal, sangat disarankan untuk mencuci wajah satu kali saja dalam sehari. Tapi, bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, usahakan untuk mencuci wajah sebanyak dua kali dalam sehari. Jangan mencuci wajah terlalu sering karena ketika kulit wajah kamu sensitif, ini bisa membuat kulit wajah kamu mengalami iritasi dan berbagai masalah lain.

Sangat disarankan agar selepas mencuci wajah agar kamu memakai pelembab wajah. Pelembab wajah berfungsi menjaga kelembaban kulit dan mengontrol kulit agar senantiasa sehat lagi cantik. Sangat disarankan juga agar kamu tidak terlalu keras dalam menggosok kulit wajah agar kulit wajah tak mengalami iritasi atau luka. Semoga, informasi ini bermanfaat.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Tips Pakai Lingerie Agar Terlihat Seksi Dan Menawan

Agen Poker Online

Lelaki adalah makhluk visual. Salah satu cara untuk membuat suami tergoda dan bergairah adalah dengan berdandan seksi. Salah satu senjata yang dipilih setiap wanita adalah lingerie. Bereksperimen dengan busana seksi yang satu ini memang selalu membangkitkan gairah bercinta diri sendiri dan suami. Setiap pria ternyata selalu mengidamkan pasangan mereka mengenakan lingerie yang seksi.

Banyak sekali lingerie yang beredar di pasaran dengan berbagai model dan warna. Berikut ini Vemale akan coba hadirkan beberapa tips jitu untuk kamu yang ingin menggoda suami dengan lingerie yang seksi. Yuk intip tips lengkapnya di sini.


Tips pertama yang terpenting adalah perhatikan warna dan model. Para pria ternyata lebih suka warna yang simple dan tak berlebihan. Sebaiknya hindari lingerie dengan warna yang terlalu terang seperti neon dan lain sebagainya. Warna paling aman yang akan membuat suami cepat terangsang adalah hitam.

Tips kedua, cermatlah dalam memilih bahan. Terkadang, renda dan beberapa kain tertentu dapat membuat kulit terasa panas atau gatal. Jika memang kamu tak cocok mengenakannya pilih lingerie dari bahan sutra. FYI ternyata para pria menyukai sensasi rasa kain sutra yang berdesir di kulitnya saat berdekatan denganmu.

Agen Domino Online

Selanjutnya pilih lingerie yang pas dengan tubuh. Jangan sampai kekecilan atau bahkan kebesaran. Ukuran yang pas akan membuat bentuk tubuh semakin seksi dan menggairahkan.

Next, sebelum membeli lingerie ketahui kelebihan dan kekurangan tubuhmu. Setelah itu pilih model lingerie yang akan menonjolkan kelebihan tubuhmu dan membuat suami makin bergairah.

Pilih juga lingerie dengan model yang tak ribet agar suami bisa lebih mudah melepaskannya. Model yang terlalu rumit akan membuatnya susah melepas lingeriemu dan mengurangi waktu serta menurunkan mood bercinta yang sudah berapi-api.

Kamu juga disarankan untuk berimprovisasi dengan lingerie milikmu. Lingerie bukan sekedar pakaian menerawang. Kamu bisa mengkombinasikannya dengan stoking, thigh-high, garter (kaitan penyambung stoking dengan celana dalam), dan lain sebagainya.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Manfaat Pijat Kepala Yang Sudah Banyak Di Coba Saat Ini

Agen Domino Bandar

Banyak orang telah mengakui bahwa memijat kepala adalah hal yang sangat menyenangkan bahkan mungkin sebuah kemewahan. Sebab begitu pijatan lembut tersebut mengenai kepala, maka Anda pasti akan langsung merasa santai dan nyaman.

Sudah banyak pula penelitian kesehatan yang mengatakan bahwa selain membuat Anda merasa nyaman, pijatan kepala juga memiliki manfaat tinggi untuk kesehatan tubuh. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah manfaatnya.

Mencegah migrain
Sedikit pijatan di kepala Anda membantu untuk menurunkan ketegangan dan mencegah migrain. Anda bisa mencobanya dengan memijat kepala menggunakan dua ujung jari demi membantu mengurangi rasa sakit.

Mencegah sakit kepala
Anda terkena sakit kepala? Daripada mengonsumsi obat berbahan kimia, cobalah untuk mencoba cara alami dengan pijatan kepala. Dengan menggunakan minyak esensial, maka sakit kepala Anda bisa hilang.

Mencegah sakit punggung
Pijat di kepala juga dapat membantu mengendurkan otot di sekitar leher dan punggung. Oleh karena itu sakit punggung Anda pun bisa mereda dengan pijat kepala.

Agen Poker Bandar

Mencegah insomnia
Anda termasuk penderita insomnia? Cobalah untuk melakukan pijat kepala. Sebab pijat kepala akan membantu menurunkan stres yang menjadi salah satu faktor munculnya insomnia.

Meningkatkan konsentrasi
Buah hati Anda sulit untuk berkonsentrasi? Pijatlah kepala mereka. Sebab selain dapat melancarkan aliran darah ke otak, pijatan ini juga akan meningkatkan mood yang berdampak pada peningkatan konsentrasi mereka.

Mengurangi stres
Salah satu manfaat utama yang bisa Anda dapat dari pijat kepala adalah penurunan stres. Otot yang tegang akan mengendur dan pikiran Anda mulai santai.

Meremajakan tubuh
Tak hanya berdampak pada kesehatan kepala, pijatan di kepala ternyata juga mampu meremajakan atau merevitalisasi tubuh Anda

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Rekreasi Bagus Di Taman Kapur Yogyakarta

Agen Poker Ternama

Yogyakarta adalah kota kebudayaan dengan seribu keindahan. Mulai dari keraton, candi, jalan, hingga perkampungannya selalu memiliki makna tersendiri. Ditambah dengan orang-orangnya yang santun dan kadang memiliki pemikiran yang unik, Yogyakarta memang selalu menjadi tempat tujuan yang menarik dan tidak akan pernah menimbulkan bosan, meski berulang kali berkunjung ke sana.

Di bulan Mei 2015 lalu, ada tempat wisata baru yang bakal membuat Yogyakarta lebih kaya warna. Tujuan wisata tersebut adalah Taman Tebing Breksi, yang diresmikan oleh Sri Sultan Hamengku Buwono X dan dijadikan sebagai lokasi cagar budaya.

Sebelumnya, Taman Tebing Breksi ini merupakan bukit kapur biasa di Kelurahan Sambirejo, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta. Tempat ini dulunya menjadi mata pencaharian warga sekitar yang menambang bebatuan kapur. Namun, meski seringkali dieksploitasi oleh manusia, keindahan Tebing Breksi tak pernah memudar. Ditambah lagi dengan adanya fakta bahwa batu kapur breksi di tempat ini ternyata merupakan endapan abu vulkanik dari Gunung Api Purba Nglanggeran. Makin komplitlah Taman Tebing Breksi sebagai tempat wisata.

Taman Tebing Breksi merupakan keajaiban alam yang diukir oleh manusia. Selain karena eksploitasi tambang batu kapur, beberapa sudut memang sengaja dipahat oleh para seniman lokal sehingga menambahkan keindahan dari taman bebatuan tersebut. Jadi tidak hanya bisa menemukan bebatuan yang terbentuk dari gunung api purba, tapi juga beberapa karya seni yang berada pada beberapa sudut tebing-tebing Breksi.

Agen Domino Ternama

Namun yang pasti, Taman Tebing Breksi ini memberikan pemandangan yang benar-benar berbeda dari tempat wisata kebanyakan di Indonesia. Sebuah keunikan tersendiri yang disajikan oleh Yogyakarta dan bisa menjadi tujuan wisata alternatif terbaik ketika mengunjungi Kota Gudeg ini.

Beberapa hal yang bisa dilakukan di tempat ini adalah

Berfoto Ria

Taman Tebing Breksi memiliki keindahan yang tiada duanya. Berkat pengelolaan yang baik, berbagai sudut Taman Tebing Breksi begitu indah dan sangat direkomendasikan untuk menambah koleksi foto Instagram. Dijamin Sahabat Braito bakal puas berfoto-foto bersama teman-teman di tempat ini,

Pre-Wedding

Ada yang mau merencanakan pernikahan dalam waktu dekat? Taman Tebing Breksi bisa menjadi pilihan terbaik untuk melakukan proses pemotretan pre-wedding, lho. Dengan dibantu oleh fotografer yang handal, Sahabat  bakal mendapatkan foto pre-wed yang bakal bikin tersenyum saat dipandang.

Melihat Matahari Tenggelam

Datanglah ke Taman Tebing Breksi jelang petang. Di sana pasti sudah banyak orang-orang berkumpul untuk menikmati salah satu keajaiban Tuhan yang paling disukai manusia, yaitu pemandangan matahari terbenam. Ditambah dengan angin yang sepoi-sepoi, suasana sunset di Taman Tebing Breksi akan terasa syahdu dan menentramkan hati.

Panorama Yang Menakjubkan

Pemandangan dari puncak tebing Breksi ini juga wajib untuk dinikmati. Pihak pengelola telah menyediakan tangga sebagai sarana yang memudahkan para wisatawan untuk naik ke puncak tebing. Dari sana, mata akan dimanjakan dengan panorama yang menakjubkan. Hamparan tanah Yogyakarta yang dihiasi Candi Ijo dan Candi Ratu Boko dengan latar belakang Gunung Merapi dan Merbabu. Indahnya!

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Kenali Bagaimana Gejala Awal Usus Buntu

Agen Domino Online

Mungkin kamu sudah sering mendengar tentang penyakit usus buntu. Hal yang kamu tahu adalah usus buntu, bagian paling ujung dari usus, mengalami infeksi sehingga harus dipotong agar tak semakin membahayakan.

Namun sebenarnya, apakah yang menjadi penyebab dari munculnya penyakit ini?

Menurut penelitian yang  penyakit usus buntu terjadi karena infeksi bakteri dan terjadi obstruksi atau penyempitan yang kemudian membuat kotoran menjadi tersumbat, tidak bisa keluar atau mengalir dengan lancar. Obstruksi ini juga akan mengganggu sirkulasi darah yang akhirnya berakibat fatal bagi usus buntu.

"Saat infeksi semakin menggawat, maka tindakan seperti operasi pemotongan usus buntu yang terkontaminasi dianggap sebagai solusi terbaik untuk mencegah infeksi atau komplikasi lebih lanjut," ungkap penelitian ini.

Agen Poker Online

Selain infeksi bakteri, pola makan yang tidak sehat juga akan menempatkanmu pada risiko yang tinggi untuk terkena penyakit usus buntu. Pilihlah makanan yang tinggi serat untuk mencegah penyakit usus buntu.

"Meski usus buntu tak memiliki peranan penting dalam tubuh manusia, namun memiliki pola makan sehat tetaplah penting. Dengan selalu menerapkan pola makan tinggi serat, maka kesehatan usus terjaga dan sistem pencernaan akan selalu sehat

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Jamur Kuku Ternyata Bisa Menular

Agen Poker Terpercaya

Sama seperti anggota tubuh lainnya, kuku juga bisa terkena penyakit. Salah satu penyakit kuku yang umum adalah jamur kuku.

Jamur kuku akan membuat kukumu jadi menguning, berkerak, berbentuk tidak rata, serta infeksi. Banyak orang yang berpikir bahwa jamur kuku bukanlah penyakit berbahaya atau menular sehingga kamu tak perlu mengkhawatirkannya. Nyatanya, sebuah penelitian yang  mengungkapkan bahwa kamu bisa menularkan penyakit ini meski tidak secara langsung.

"Bagi kamu yang sedang terkena penyakit jamur kuku, maka kamu wajib untuk menjaga kebersihan tubuh dan kukumu. Jangan pergi berenang atau berjalan dengan kaki telanjang di tempat umum yang bisa membuatmu menularkan penyakit tersebut," tulis penelitian ini.

Agen Domino Terpercaya

"Untuk sementara, kamu juga dilarang untuk melakukan manikur dan pedikur. Jangan berbagai sepatu dengan orang lain, termasuk dengan penggunaan sandal jepit."

Selain melakukan saran di atas, keringkan kakimu dengan benar setelah mandi dan gunakan bubuk anti jamur di dalam sepatu. Merendam kaki dengan cuka apel juga bermanfaat untuk menyembuhkanmu dari jamur kuku yang mengganggu. Selamat mencoba!

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Ternyata Sendawa Bisa Jadi Awal Mula Kanker Esofagus

Agen Domino Deposit

Sebagian besar dari kamu pasti cenderung malu ketika bersendawa. Meskipun normal dan sehat, bersendawa bisa menjadi hal yang memalukan terutama saat kamu sedang berada di tengah acara yang formal.

Bersendawa sendiri adalah proses dimana udara atau gas dikeluarkan dari dalam perut melalui kerongkongan. Biasanya kamu akan bersendawa setelah kamu selesai makan. Tak jarang pula kamu sering bersendawa saat sedang kembung.

Berikut adalah fakta sehat lainnya tentang sendawa.

Sering bersendawa namun ada kamu merasa ada kandungan air di dalamnya? Kondisi ini dinamakan dengan sendawa supragastric.

Ada pula kondisi kesehatan yang disebut dengan gastroparesis dimana otot perutmu jadi lemah dan tidak bisa mencerna makanan dengan benar yang akhirnya membuatmu sering bersendawa.

Selain karena makanan, kamu juga bisa sering sendawa jika kamu memiliki masalah atau kesulitan untuk menelan makanan karena sakit tenggorokan.

Jika kamu sering bersendawa namun berbau busuk, kemungkinan kamu memiliki gangguan pencernaan. Kamu wajib berkonsultasi dengan dokter secepat mungkin.

Agen Poker Deposit

Saat kamu sering bersendawa, berat badan menurun drastis, serta kehilangan nafsu makan, maka
kemungkinan itu adalah tanda dari kanker esofagus.
Sering bersendawa juga bisa menjadi tanda dari naiknya asam lambung. Dan saat tidak diobati bisa menyebabkan radang perut.

Dalam beberapa kasus, mereka yang telah mengalami operasi perut internal dengan pemotongan beberapa bagian usus bisa kesulitan untuk bersendawa.

Sendawa ternyata tak hanya terjadi saat kamu kenyang. Namun juga bisa menjadi tanda dari munculnya penyakit lain. Semoga informasi tersebut bermanfaat!

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Terkadang Sulit Di Pikirkan Wanita Cantik Namun Pacarnya Jelek

Agen Poker Bandar

Mungkin ini yang ada di benak Anda ketika melihat wanita cantik berjalan dengan mesranya bersama pacarnya yang sebenarnya tidak masuk dalam kriteria ganteng. Yah, meskipun itu juga masih relatif pada setiap pandangan orang.

Akan tetapi, kejadian semacam ini tentu sering Anda jumpai, bukan? Pikiran negatif yang pertama yang muncul di benak Anda mungkin adalah, "Wah, tuh cowok pasti tajir! Makanya cewek cantik suka." Padahal itu belum tentu benar.

Tidak mudah memahami apa yang diinginkan oleh wanita. Dan kita, tidak pernah bisa menggeneralisasi apa yang wanita inginkan. Tapi yang jelas, memang tidak semua wanita cantik harus memiliki pasangan yang ganteng atau tampan.

Sebuah penelitian terbaru menyimpulkan bahwa wanita memang peduli sekali dengan yang namanya penampilan. Akan tetapi, wanita juga jauh lebih peduli pada banyak aspek penting lainnya dalam diri seorang pria.

Berbeda dengan pria, yang benar-benar mencari pasangan yang berdasarkan fisik (kebanyakan). Hal pertama yang dilihat pria pada lawan jenis adalah fisik. Ini terbukti melalui survei yang menunjukkan bahwa pria sering berselancar di internet untuk melihat foto-foto telanjang wanita seksi.

Agen Domino Bandar

Sedangkan bagi wanita, mekanisme daya tarik cukup kompleks. Wanita tidak butuh hanya sekadar tampilan fisik seorang pria saja. Wanita butuh ratusan alasan pada pria untuk membuatnya tertarik.

Melalui penelitian ini, wanita ternyata lebih memilih karakter pria yang kuat. Meskipun tidak ganteng, minimal wanita memandang seorang pria dapat diandalkan, konsisten, dan berjiwa pria sejati. Tentu saja pria dengan karakter plin-plan, kekanak-kanakan, serta tukang selingkuh tidak masuk dalam kriteria idaman wanita.

Lantas, apakah wanita tidak suka dengan pria yang tampan dan berdada bidang? Tentu saja suka. Namun, harus didukung dengan kepribadian yang kuat dan karakter yang hebat. Terkadang wanita malah memilih pria yang memiliki kecerdasan, sifat melindungi, setia, tidak neko-neko, dan 'cupu', terlepas dia tampan atau tidak.

Intinya, wanita akan lebih memilih pria sesuai dengan apa yang dibutuhkannya. Berbeda dengan pria yang kebanyakan hanya mengejar fisik.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Nias Ternyata Menjadi Surga Dunia Juga

Agen Domino Bandar

Kepulauan Nias, salah satu kepulauan terluar di bagian Barat Indonesia. Tempat ini sempat terkenal setelah diguncang gempa berkekuatan 8,7 Skala Richter, kemudian disusul hempasan tsunami yang meluluhlantakkan Aceh. Maklum saja, di bawah Nias memang terdapat lempengan Sumatera yang sangat aktif bergerak. Ancaman gempa memang selalu ada, namun pesona Nias seakan mengalahkan segalanya. Keindahan alam yang dimiliki seakan lebih menarik daripada rasa khawatir terhadap guncangan gempa.

Kepulauan Nias memiliki banyak atraksi wisata yang wajib untuk dinikmati sebelum ‘pensiun’ menjadi backpacker. Berikut adalah lima alasan kenapa datang dan menikmati keindahan Kepulauan Nias.

Kepungan Wisata Pantai

Karena merupakan sebuah kepulauan, ada banyak pantai yang wajib dikunjung selama berada di Nias. Seperti Pantai Laowomaru yang tenang dan damai, meski berbatasan langsung dengan Samudera Hindia. Selain itu ada Pantai Gawu Soyo yang unik karena memiliki hamparan pasir berwarna merah, serta  Pantai Foa yang memiliki hamparan pasir selembut sutra.

Lompat Batu Nias

Fahombo, atau Lompat Batu adalah sebuah olahraga yang hanya ada di Nias dan tidak akan ditemukan di belahan nusantara lainnya. Sebenarnya aktivitas ini bukanlah sebuah olahraga, melainkan upacara atau ritual untuk menandai bahwa seorang anak sudah dewasa. Mereka yang dianggap siap diharuskan melompati batu setinggi 2 meter dengan ketebalan 40 sentimeter. Terlepas dari pemuda-pemuda Nias yang jago melompat tinggi, cewek-ceweknya juga cantik-cantik, lho. Pas buat Sahabat Braito yang sedang jomblo atau lagi patah hati.

Mencari Ombak

Untuk para pecinta olahraga surfing, Kepulauan Nias adalah sebuah surga. Berbatasan langsung dengan Samudera Hindia, ada beberapa pantai yang menyajikan ombak-ombak besar yang siap menaklukkan para peselancar, seperti di Pantai Lagundri atau Pantai Sorake. Gulungan ombaknya benar-benar tinggi dan sering kali dijadikan tempat perlombaan selancar tingkat internasional.

Island Hopping

Ada satu tempat yang bernama Kepulauan Hinako dan terdiri dari delapan pulau-pulau kecil. Sangat pas untuk ber-island hopping, atau berpetualang dari satu pulau ke pulau lainnya. Dengan hamparan pasir putih yang dimiliki di setiap pulaunya, ber-island hopping di Nias bakal memuaskan!

Agen Poker Asia

Kekayaan Alam Bawah Laut

Masih di Kepulauan Hinako, di sini adalah tempat untuk melanjutkan petualangan di bawah laut. Salah satu spot diving terkenal di kepulauan ini adalah di Pulau Asu. Mungkin karena masih jarang yang datang ke spot ini, serta jauh dari perkotaan, keasrian alam bawah laut Pulau Asu masih terjaga dengan sangat baik. Batuan koral dan ikan-ikan yang berwarna-warni bisa ditemui sepanjang melakukan diving. Banyak yang menyebut Pulau Asu ini sebagai “Paradise on Earth.”

Sekali lagi, kepingan surga yang jatuh ke bumi bisa ditemukan di Indonesia, tepatnya di Kepulauan Nias. Lima alasan di atas hanyalah sedikit dari banyak hal yang bisa didapatkan di tempat tersebut. Atur jadwal liburan mulai sekarang dan kunjungi Nias!

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More

Beberapa Pertolongan Pertama Saat Mata Mulai Rabun

Agen Poker Asia

Mata kabur bukan berarti bola mata melarikan diri dari ‘sarangnya.’ Ini adalah istilah ketika apa yang dilihat oleh mata tidak jelas, nge-blur, dan tidak fokus. Sebagai satu-satunya indera penglihatan, jelas orang akan bingung ketika tiba-tiba matanya kabur. Kalau sementara waktu saja mungkin tidak begitu bermasalah, tapi kalau kabur dalam jangka waktu lama, ini yang bikin pusing kepala. Padahal kerjaan sedang banyak-banyaknya.

Menurut dr. Nurwany, Sp.M., spesialis Mata di RS Meilia Cibubur, ada beberapa penyebab pandangan kabur mendadak. Adanya kelainan pada saraf atau retina mata menjadi salah satu alasannya. Misalnya, terjadinya pendarahan, ablasio retina, maupun penumpukan cairan (edema macula). Biasanya hal ini terjadi karena fokus mata yang terlalu berlebihan sampai-sampai lupa kalau mata juga punya batasan dan butuh istirahat.

Wah, kalau pandangan mendadak kabur, apa yang harus dilakukan, ya?

Istirahatkan Mata Sejenak

Seperti yang sudah dibicarakan tadi, mata pun juga butuh istirahat. Ketika mata terlalu tegang hingga pandangan kabur, cobalah untuk berhenti sejenak dari rutinitas. Biarkan mata Sahabat Braito ‘menyelonjorkan kakinya’ setelah lelah berlari seharian. Caranya adalah dengan melihat objek-objek benda yang jaraknya lebih jauh, atau bila perlu, manfaatkan waktu sejenak untuk berjalan-jalan.

Sering Mengedipkan Mata

Mungkin pandangan mata jadi kabur karena mata tegang akibat lupa tidak mengedipkan mata. Maklum saja, bila sudah fokus dengan pekerjaan, banyak orang lupa mengedipkan kelopak mata. Padahal kedipan tersebut berguna untuk merangsang produksi cairan mata agar terjaga kelembapannya. Buat yang sering berada di depan komputer, jangan lupa untuk mengedipkan mata, setidaknya setiap lima detik sekali.

Hangatkan Mata

Otot yang tegang biasanya akan kembali santai bila diberi ‘kehangatan.’ Untuk mata yang tegang, berikan kehangatan lewat telapak tangan. Gosok-gosokkan kedua telapak tangan hingga terasa hangat, kemudian tempekan pada kelopak mata yang tertutup dan biarkan kehangatan itu meresap. Lakukan beberapa kali hingga mata terasa lebih rileks.

Agen Domino Asia

Berikan Pijatan

Cara lain untuk memberikan rileksasi pada mata agar tidak mudah kabur saat terlalu tegang adalah dengan memberikan pijatan. Sebelum tidur malam berikan pijatan pada kelopak mata dengan lembut selama dua menit. Pijatan dipercaya bisa memperbaiki sirkulasi darah ke mata agar membuatnya lebih rileks.

Tetes Mata

Cara lain membuat mata jadi lebih segar dan tidak kabur adalah dengan membasuhnya menggunakan obat tetes mata. Gunakan 1-2 tetes Braito Original pada mata yang pandangannya memburuk yang dimungkinkan akibat mengalami iritasi mata. Teteskan 2-3 kali sehari. Apabila sampai tiga hari, kondisi mata tetap masih sama, segera periksakan ke dokter mata untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Kompres Handuk Hangat

Selain itu, memberikan ketenangan pada mata juga bisa dilakukan dengan kompres handuk hangat. Gunakan handuk yang sudah dicelupkan ke dalam air panas dan diperas, kemudian letakkan hingga menutupi kedua mata. Ulangi lagi ketika handuk mulai dingin hingga mata terasa lebih enteng.

Periksakan Mata

Terkadang, pandangan yang kabur bukan karena hal sepele. Bisa saja karena mata mulai kehilangan kekuatannya sehingga kemampuan fokusnya berkurang. Agar lebih mengetahui masalah kesehatan mata Sahabat Braito, kunjungi ahli mata terdekat supaya bisa langsung mendapatkan langkah pencegahan dan perawatan sebelum pandangan semakin kabur.

Itulah tujuh pertolongan pertama saat pandangan mendadak kabur. Tak usah panik dulu ketika mengalaminya. Dengan pertolongan yang tepat, mata bisa kembali sehat seperti sedia kala.

CahayaQQ.net Agen Poker Online Dan Bandar Domino Terpercaya

WWW.CAHAYAQQ.NET

Read More